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  • 2016-01-26

為什么還瘦不下來(lái)？因?yàn)槟阒暗臏p肥方法都錯(cuò)了

沒(méi)有足夠的睡眠

為什么還瘦不下來(lái)？因?yàn)槟阒暗臏p肥方法都錯(cuò)了

睡眠能平衡你身體的多項(xiàng)機(jī)能，沒(méi)有好的睡眠，無(wú)法吸收營(yíng)養(yǎng)，不僅不能好好的減肥，更容易影響氣色和健康。

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