李岱昆
新武俠 新征程
拍攝當(dāng)天，李岱昆一邊化妝一邊輕輕地哼歌，于是順理成章聊到了5 月即將舉辦的《山河令》演唱會(huì)。作為2021 年度的第一部爆款，這部劇不僅成就了“國(guó)風(fēng)新武俠”的代表作，也為李岱昆的生活帶來(lái)了太多改變。
一切要從去年夏天熱爆了的橫店開(kāi)始。他是發(fā)自內(nèi)心地喜歡蝎王這個(gè)角色的。在不同的采訪中，他都不止一次地闡明過(guò)，蝎王不是一個(gè)反派。他把這個(gè)角色看得通透而厚重，他喜歡蝎王身上的豐富色彩，在他身上，李岱昆找到了可以讓自己充分發(fā)揮的巨大空間。
譬如某一場(chǎng)李岱昆和劇中柳千巧這一角色的對(duì)手戲，“你的命太苦，我不想要了”這短短10 個(gè)字的臺(tái)詞，從走戲開(kāi)始他就無(wú)法平靜，走戲走了許多條，正式拍攝也拍了3 條，每一次都是因?yàn)榈竭@一句話，那種悲傷的情緒就會(huì)不受控制地襲來(lái)。
這是李岱昆拍得最入戲、最難過(guò)的一場(chǎng)。他說(shuō)那一刻，仿佛是在說(shuō)自己?！翱赡軇e的戲要考慮怎么讓自己流淚，而那場(chǎng)戲我在想怎么才能讓自己不哭。一直都在忍著淚?！彼宰詈?，觀眾才會(huì)在正片里看到一個(gè)有血有肉、心軟又溫柔的蝎王。
不過(guò)雖然演得過(guò)癮，但李岱昆坦言還是留有一些遺憾的，比如打戲?！拔覀兊拇驊蛱每?，但是我一場(chǎng)都沒(méi)有！沒(méi)有！”提起這一點(diǎn)，明顯能感受到他對(duì)“大展拳腳”的執(zhí)念。“我只有一場(chǎng)威亞，還是我強(qiáng)烈要求加上的。如果有機(jī)會(huì)，還是想跟大家合作，拍漂亮的打戲?！?/p>
至于文戲，導(dǎo)演楊文軍老師的作品《鶴唳華亭》李岱昆看了兩遍，“我很喜歡看這類(lèi)劇，但不知道自己演起來(lái)會(huì)是什么樣子，還挺期待的?！?/p>
李岱昆
除了演戲 還是演戲
從參演第一部作品到現(xiàn)在，李岱昆出道將近十年。形容這許多年走來(lái)，“每時(shí)每刻都很艱難”，盡管他哈哈笑著說(shuō)出“如履薄冰，命太苦了”的看似自我吐槽的話，但這背后，卻是一個(gè)演員在堅(jiān)持與放棄之間循環(huán)往復(fù)不斷掙扎的心路歷程。
他輕描淡寫(xiě)地吐槽自己，那種不斷地自我否定、再去肯定自己，在想放棄和繼續(xù)下去之間來(lái)回跳進(jìn)跳出的過(guò)程，是“在放棄的邊緣瘋狂試探”。也許這個(gè)過(guò)程并非遇到了什么天大的挫折，“很多事情都會(huì)觸及你想要放棄的這根神經(jīng)。可能有時(shí)只是心情不好，就會(huì)想如果不做演員了，那我做什么？但這是沒(méi)有結(jié)果的，因?yàn)槟悴恢莱搜輪T之外還能有什么答案，你也不會(huì)做別的，那就只能勇往直前?！碧岬竭@一切時(shí)，他的語(yǔ)氣里已經(jīng)全都是“過(guò)往云煙”一般的釋然：“得活著??！”然后又是一陣標(biāo)志性的笑聲。
雖然從事的是時(shí)時(shí)刻刻都需要藝術(shù)創(chuàng)作的行業(yè)，但李岱昆卻有著強(qiáng)烈的“打工人”自覺(jué)。演戲，意味著賺錢(qián)——這是他對(duì)這個(gè)職業(yè)給出的最實(shí)在的回答，當(dāng)然如果降價(jià)，甚至免費(fèi)，一定是因?yàn)橛龅搅颂貏e好的戲。但與從事了不喜歡的職業(yè)卻不得不為了生計(jì)而硬扛的別扭不同，他覺(jué)得自己是幸福且幸運(yùn)的，因?yàn)檫@是他喜愛(ài)的事業(yè)，盡管吃苦受累，也曾有過(guò)低谷與掙扎，卻仍然不厭煩、不改行，也是一件很幸運(yùn)的事，所以他是知足且樂(lè)在其中的。
李岱昆
好習(xí)慣養(yǎng)出好狀態(tài)
盡管李岱昆的身材一直都保持得很好，但因?yàn)樘焐洁侥?，為了表現(xiàn)出蝎王的凌厲感，整個(gè)《山河令》拍攝期間他還是在高強(qiáng)度自律中，讓自己瘦了好幾圈。那個(gè)時(shí)候他經(jīng)常會(huì)穿著暴汗服跑到脫水，回來(lái)休息一小會(huì)兒，小口小口抿一點(diǎn)兒水，然后直接上戲?！爱吘姑撍笕嗽阽R頭里看起來(lái)狀態(tài)會(huì)好很多”，他說(shuō)。這種近乎苛刻的自我要求，如果沒(méi)有強(qiáng)大的自律能力，是很難做到的。也恰恰是因?yàn)檫@種自律，讓觀眾得以在熒幕前看到一個(gè)被演繹得近乎完美的蝎王。 蝎王的幾乎所有戲份都是在深夜完成的，“你能想象嗎，我只有一場(chǎng)戲是在太陽(yáng)底下，要么就是大夜，要么就是在棚里幾百盞大燈照著?！?/p>
最開(kāi)始健身是因?yàn)樽约旱男」羌埽瑸榱舜┮路每匆恍?，李岱昆著重練了背部和肩部的肌肉線條。但近來(lái)的熱愛(ài)，是自由搏擊。盡管他笑稱(chēng)自己是“入門(mén)級(jí)別的菜鳥(niǎo)”。
自由搏擊是一個(gè)看上去很輕松、隨意，但真的上手才會(huì)發(fā)現(xiàn)特別累的運(yùn)動(dòng)?！拔覜](méi)有做過(guò)這么累的運(yùn)動(dòng)”他說(shuō)，“而且我還穿著暴汗服打，每打一場(chǎng)下來(lái)就躺在那兒不動(dòng)，教練會(huì)去給我拿巧克力和香蕉補(bǔ)充體力?！痹谶@項(xiàng)超大消耗的有氧運(yùn)動(dòng)中，李岱昆找到了痛并快樂(lè)著的樂(lè)趣所在。
健身離不開(kāi)健康飲食。長(zhǎng)期養(yǎng)成的自律好習(xí)慣，讓李岱昆能夠在控制身材的同時(shí)也不至于失去太多飲食的樂(lè)趣。作為一個(gè)喜好重油重辣的湖南人，愛(ài)吃的和應(yīng)該吃的，沖突不可謂不大。
在一切以工作為準(zhǔn)的標(biāo)準(zhǔn)下，第二天沒(méi)有工作安排時(shí)，就稍微讓自己吃一點(diǎn)兒，譬如兩周吃一次火鍋這種頻率，能讓人在自律中找到一些放縱的樂(lè)趣。
因?yàn)檠輪T職業(yè)的特殊性，在現(xiàn)場(chǎng)其實(shí)經(jīng)常會(huì)趕不及吃飯，所以李岱昆給自己置辦了許多保養(yǎng)品，譬如參片。每天喝百香果補(bǔ)充維生素C，囤大量的全麥面包以備不時(shí)之需，適量攝取優(yōu)質(zhì)碳水如土豆、山藥等，這都是多年總結(jié)出來(lái)的經(jīng)驗(yàn)之談。
李岱昆
Q&A：
如何把角色的內(nèi)心感情戲處理得如此細(xì)膩動(dòng)人？
李岱昆：很多大家覺(jué)得動(dòng)人的地方都不在于他說(shuō)了什么詞，而在于他不說(shuō)話時(shí)，看每個(gè)人的眼神，甚至一個(gè)抬頭。其實(shí)老師教我們的時(shí)候就說(shuō)過(guò)，作為一個(gè)演員，你最打動(dòng)人的地方，是你沒(méi)有詞的時(shí)候。你每時(shí)每刻都帶著戲，從一個(gè)眼神里，觀眾是可以讀到人物的潛臺(tái)詞的。在演的時(shí)候不光是要說(shuō)出臺(tái)詞隱含的意義，在沒(méi)有語(yǔ)言表達(dá)的時(shí)候，你的眼神、肢體動(dòng)作要表達(dá)的是什么內(nèi)容也要精準(zhǔn)到位。抬眼看誰(shuí)，每個(gè)表情都是有意義的。
那么多運(yùn)動(dòng)為什么選擇了自由搏擊？
李岱昆：在練拳的時(shí)候，你的眼神是特別集中且堅(jiān)定的。對(duì)于一個(gè)演員來(lái)說(shuō)，眼神特別重要。練拳擊的同時(shí)也可以有效地訓(xùn)練眼神。我是一個(gè)演戲不愛(ài)眨眼的人，因?yàn)橐郧袄蠋熃踢^(guò)我們，兩個(gè)人對(duì)峙，誰(shuí)先眨眼誰(shuí)輸。所以我覺(jué)得拳擊是一個(gè)非常好的練眼神的運(yùn)動(dòng)。
李岱昆
健身對(duì)你來(lái)說(shuō)是特別享受的事情，還是為了保持狀態(tài)必須去做的事情？
李岱昆：都有，除此之外它也是一件釋放壓力的事情。譬如拍這部戲需要我迅速地瘦下來(lái)，保證每天都是蝎王那種輕盈、凌厲的狀態(tài)，其實(shí)壓力很大。于是在橫店拍這部戲的期間，我就用健身app 打卡跑步，大概跑了200多公里，非常地解壓。
一般運(yùn)動(dòng)在私人時(shí)間里的占比是多少？
李岱昆：這個(gè)事情還是要看工作忙不忙吧！拍戲時(shí)我基本上會(huì)每天在上妝之前抽出1~2 個(gè)小時(shí)去運(yùn)動(dòng)。
健身離不開(kāi)健康飲食，在吃東西上有什么習(xí)慣？
李岱昆：我會(huì)比較注意抗糖，盡量不吃主食，或者米飯換成燕麥米。也會(huì)適當(dāng)?shù)貜乃飻z取果糖，譬如蘋(píng)果就是糖分不高的好選擇。但肉之類(lèi)的就隨便吃了。
藝人統(tǒng)籌：Angela / 編輯 & 文：郭士語(yǔ) / 妝發(fā)：Coco 可晨 / 攝影：韓雨 / 造型助理：楊沂卉
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