抗衰老避雷針：容易犯錯的抗老誤區(qū)
1、誤區(qū)：只做抗老，不做防曬
防曬不僅是防止曬黑、曬傷，更能防止曬老！紫外線會導(dǎo)致膠原蛋白細(xì)胞和彈性蛋白細(xì)胞的損傷、讓皮膚角質(zhì)層異常增厚，皮膚彈性、水分和光澤變差，導(dǎo)致肌膚緊實(shí)力下降，從而引發(fā)衰老。切記，抗老做得好，防曬少不了！
2、誤區(qū)：只做面部，忽視頸、手
有太多“看臉30 歲，脖子50+”的例子，而且很多都是明星，這說明頸部真的比面部更容易出現(xiàn)松弛皺紋，且更難解決。所以無論年齡是多少，在做面部抗衰的同時，要一并照顧到頸部、手部等這些細(xì)節(jié)部位，抗老頸霜、護(hù)手霜也要用起來。
3、誤區(qū)：只重外在，不重內(nèi)在
如果說三十歲之前的容貌主要靠天生，那么三十歲之后就要靠自己。除了日常的皮膚護(hù)理以外，睡眠、飲食、運(yùn)動習(xí)慣，甚至身體健康情況都會一一寫在臉上，誠不我欺。因此想要擁有更好的狀態(tài)，絕不能只注重外在的涂抹，更要告別不良習(xí)慣，調(diào)理好身體的健康，內(nèi)外兼顧才是抗老正解。
4、誤區(qū)：抗老產(chǎn)品越貴越好
許多女生都覺得抗老化產(chǎn)品越貴越好，甚至只有貴婦級才有效。事實(shí)上，貴價抗老固然更有優(yōu)勢，但前提是一定要選擇適合自己的抗老產(chǎn)品才是最好的，結(jié)合自己的年齡、皮膚特質(zhì)和需要改善的問題去選擇產(chǎn)品。抗老產(chǎn)品需要堅(jiān)持使用，如果條件不允許，即使使用平價抗老產(chǎn)品，配合健康的作息、均衡豐富的飲食和規(guī)律的運(yùn)動，也會有相應(yīng)的成果。
5、誤區(qū)：過于依賴醫(yī)美手段
醫(yī)美抗衰不應(yīng)該作為抗老的唯一手段，每做一次醫(yī)美項(xiàng)目，皮膚的損傷、修復(fù)都存在一定風(fēng)險，不能忽略不計(jì)。另外，人體的面部結(jié)構(gòu)極其復(fù)雜，抗衰也是一項(xiàng)復(fù)雜龐大的工程，不要寄希望于通過一項(xiàng)醫(yī)美就能達(dá)到理想效果。如果過度依賴或追求完美，不僅會耗費(fèi)大量的金錢和心力，也可能會過猶不及，讓自己變成自己并不喜歡的樣子。
不過度地被衰老的焦慮困擾，接受不會永遠(yuǎn)年輕的事實(shí)，在力所能及的范圍內(nèi)科學(xué)理性地選擇適合自己的抗衰方式，才是正解。
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編輯：李媛 / 文：許愿 / 攝影：韓雨（Studio 6）/ 化妝：李欣轅（XY beauty）/ 發(fā)型：高鵬 / 模特：NASTYA（M2）
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