4.注意眼睛的狀態(tài)
你還記得上次做眼睛檢查是什么時(shí)候么？如果你發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常瞇著眼，那么你可能需要去和你的眼科醫(yī)生聊聊了。斜視會(huì)引起眼睛周圍和額頭緊繃，從而導(dǎo)致頭疼，所以真的不要小看眼睛的健康問(wèn)題。
5.長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕
整天盯著電腦屏幕會(huì)讓你的頭部承受巨大壓力，每隔一小時(shí)休息一下，讓電腦的屏幕保護(hù)來(lái)減少?gòu)?qiáng)光帶來(lái)的眩暈。
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