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  • 2016-03-13

9 種方法讓你吃得健康還不會(huì)為吃破產(chǎn)

4.切開再吃

9 種方法讓你吃得健康還不會(huì)為吃破產(chǎn)

你要知道，切好水果和蔬菜可以讓你在吃的時(shí)候省時(shí)省力。而且還可以讓你嘚瑟一下刀工~

5.讓蔬菜二次生長

9 種方法讓你吃得健康還不會(huì)為吃破產(chǎn)

你應(yīng)該知道有些蔬菜保留根部就可以借助陽光和水二次生長。我不建議你再生一切蔬菜，但是有一些可以再生的不應(yīng)該放過。

6.食物渾身都是寶

9 種方法讓你吃得健康還不會(huì)為吃破產(chǎn)

你知道食物可以多樣利用么？比如西蘭花的莖和葉子也是很美味和健康，所以不要以為這些沒用就隨意丟掉。

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