頸霜？按摩？預(yù)防＞改善
頸紋確實(shí)會(huì)讓人看起來有些顯老，但讓頸紋生成的原因并不只有自然老化。想要避免頸紋的生成，了解頸紋產(chǎn)生的原因也很重要。頸部只有身體其他部分三分之一左右的皮脂腺和汗腺，本身就更容易干燥起皺，加上長期工作或看書看手機(jī)，低頭的姿勢會(huì)持續(xù)在脖子固定位置形成褶皺，就更容易發(fā)展成頸紋。
頸部皮膚也像面部一樣，往往會(huì)暴露在太陽下，有時(shí)候也會(huì)接觸化妝品，但人們卻很少像護(hù)理面部一樣給頸部涂精華和乳液，甚至可能會(huì)忘記涂防曬，加速皮膚老化和皺紋形成。還有一部分人的頸紋是由于遺傳因素。
因此，想要免受頸紋之?dāng)_，認(rèn)真護(hù)理，做好防曬對頸部皮膚必不可少。頸霜，頸部精華可以及時(shí)安排上。對于精打細(xì)算的小仙女們，在敷完面膜后，也可以順便敷一下頸部。另外，保持好的儀態(tài)，盡量避免長時(shí)間低頭，有意識地舒展頸部也很重要！
不過，關(guān)于頸部護(hù)理，市面上熱門的頸霜和頸部按摩手法，都只能起到預(yù)防頸紋生成的效果。頸紋是皺紋的一種，想要處理已經(jīng)生成的頸紋，最有效的手法還是醫(yī)美。對于現(xiàn)在還沒有明顯頸紋的仙女們，可以使用頸霜并且搭配按摩手法來促進(jìn)吸收，同時(shí)做好頸部防曬，來保持頸部肌膚的飽滿彈性。而對于頸紋已經(jīng)成為現(xiàn)階段頭痛問題的仙女們，想要徹底擺脫這個(gè)“煩人的項(xiàng)圈”，可以了解一下常見的醫(yī)美去頸紋項(xiàng)目。
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1、CPB 肌膚之鑰奢雅極系列頸霜 3080 元/40mL
2、Natura Bissé悅碧施密集抗皺頸部精華 2695 元/60mL
3、innisfree 悅詩風(fēng)吟發(fā)酵豆彈力緊致頸霜 170 元/80mL
4、RéVive 瑞微拂塑顏美頸霜SPF15 1530 元/75mL
5、Guerlain 嬌蘭御廷蘭花卓能煥活美頸霜 3380 元/75mL
6、Sisley 希思黎緊致美頸霜 1280 元/50mL
嗨體 去頸紋
“嗨體”可以說是目前最常見的去頸紋項(xiàng)目，適用于大多數(shù)頸紋情況和不同年齡。具體的操作是用注射器將“嗨體”小心地注射進(jìn)頸紋下的真皮層。但它的作用原理卻并不同于一般的玻尿酸填充——而是含有非交聯(lián)透明質(zhì)酸和多種營養(yǎng)物質(zhì)，填充作用很少，主要目的是通過注射的營養(yǎng)物質(zhì)來刺激自身的膠原蛋白生成，來更好地填充褶皺處，效果也更加自然、持久。
市面上常見的用于頸部的嗨體針有1.5 和2.5 之分，常見的頸紋問題用1.5 可以解決，2.5 的針劑則更稀薄，有類似水光針的效果，適合處理細(xì)小紋路或者配合1.5針劑來使用。
療程和體驗(yàn)：
嗨體這種注射項(xiàng)目，疼痛感取決于醫(yī)師注射時(shí)的操作，不同的患者會(huì)對術(shù)中的疼痛程度有不同的看法。有些人覺得基本不痛，也有人會(huì)有比較明顯的痛感，甚至在頸部留下青紫的痕跡，不過一星期左右可以恢復(fù)。
根據(jù)不同的頸紋深度，嗨體所需的醫(yī)美周期也有所不同，一般是三次治療一個(gè)療程，輕中度頸紋一療程可以維持一年左右，如果特別嚴(yán)重的可能需要兩個(gè)療程，能維持6 到8 個(gè)月，具體還要看醫(yī)生的指導(dǎo)和后續(xù)效果。它的見效速度相對較快，不超過一個(gè)星期。
注意事項(xiàng)：
因?yàn)樽⑸涮幱袀?，因此術(shù)后需要根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行冰敷或者敷頸膜，12~24 小時(shí)之后再碰水以及洗澡，一周之內(nèi)不吃刺激性食物或飲酒，三天之后再化妝，不過三天內(nèi)可以涂保濕或者防曬，做好基礎(chǔ)護(hù)理能延長醫(yī)美的效果。
射頻、激光 去頸紋
射頻和激光這兩類廣為人知的醫(yī)美項(xiàng)目，也可以達(dá)到去頸紋的效果。由于光熱治療的無創(chuàng)性質(zhì)，不會(huì)造成組織損傷，適合想要更小風(fēng)險(xiǎn)、更溫和地處理頸紋的美女們。光熱治療同樣沒有填充效果，只是利用激光促進(jìn)自身的膠原蛋白形成，也更適合輕度或者中度頸紋的緩解，和由于皮膚松弛而產(chǎn)生的頸紋。常見的激光和射頻頸紋項(xiàng)目有非剝脫點(diǎn)陣激光、超皮秒和深藍(lán)射頻等。這類醫(yī)美項(xiàng)目也經(jīng)常和其他去頸紋項(xiàng)目配合進(jìn)行，有錦上添花的效果。
療程和體驗(yàn)：
激光治療的痛感并不明顯，一般是刺刺的感覺，會(huì)有點(diǎn)兒燙，打完也可能紅腫，不過恢復(fù)很快。激光射頻類的治療效果相對較慢，單次的效果可能并不明顯，通常需要五次以上的治療。好在這種治療手段效果相對持久，一般能維持兩到三年。
注意事項(xiàng)：
由于不同人的體質(zhì)有所不同，有些人可能會(huì)在激光治療后出現(xiàn)色素沉著的現(xiàn)象，不過一般來說會(huì)在1~3個(gè)月內(nèi)被吸收，所以不用特別擔(dān)心，可以通過少吃深色食物，多吃維生素C 等方式阻止色素回流。
微針 去頸紋
微針療法也可以稱為微針中胚層美容療法，它是通過微針滾輪上細(xì)小的微針滾過肌膚，針尖穿透角質(zhì)層，在極短的時(shí)間內(nèi)創(chuàng)造出超過20 萬個(gè)微管道，精準(zhǔn)地將護(hù)膚的營養(yǎng)成分和活性因子導(dǎo)入到皮下組織，使更多營養(yǎng)物質(zhì)更高效地被吸收。同時(shí)針刺可以刺激真皮層膠原蛋白和纖維母細(xì)胞的增生，有多重的美膚功效，喚醒肌膚再生，適用于動(dòng)力性皺紋和松弛老化皮膚，對于中輕度的頸紋，微針治療可以達(dá)到比較好的效果。
療程和體驗(yàn)：
微針的創(chuàng)口非常小，是小風(fēng)險(xiǎn)且較為快速的美容項(xiàng)目。很多人在做好功課后會(huì)自己購入微針，在家“DIY”微針項(xiàng)目，但是自己操作有一定風(fēng)險(xiǎn)，推薦大家盡量選擇有資質(zhì)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)咨詢面診，以免出現(xiàn)意外。如果選擇醫(yī)院的項(xiàng)目，推薦每3~4 周一次治療，給皮膚留足恢復(fù)時(shí)間，微針的見效比較快且顯著，一般3~5 次治療后可以獲得更好的效果。
注意事項(xiàng)：
雖然微針的創(chuàng)口很小，恢復(fù)很快，但仍需要時(shí)間恢復(fù)，因此在滾針后的5小時(shí)內(nèi)不要碰水，也不要用手去接觸脖子，如果醫(yī)療機(jī)構(gòu)提供修復(fù)產(chǎn)品或者護(hù)理面膜，也應(yīng)當(dāng)遵循醫(yī)囑，及時(shí)涂敷，同時(shí)做好防曬和保濕。
線雕 去頸紋
埋線、線雕同樣可以應(yīng)用在頸部。如果把頸部肌膚看作一張網(wǎng)，老化和局部脫落的地方便是網(wǎng)結(jié)松弛、下垂的原因，而網(wǎng)斷的地方便容易形成難以消除的紋路和褶皺。因此，埋線技術(shù)相當(dāng)于重新在網(wǎng)上織線，提拉緊這張網(wǎng)，并且還會(huì)在“網(wǎng)斷開的地方”補(bǔ)充膠原蛋白，從而消除頸紋。因此埋線的方法更適合老化產(chǎn)生的頸紋，深層提拉。不過，因?yàn)椴鳖i的日常動(dòng)態(tài)更多，且線雕的埋線可能會(huì)出現(xiàn)吸收過快或無法吸收等問題，因此，一定需要綜合考慮醫(yī)師建議和自己需求再進(jìn)行選擇。
療程和體驗(yàn)：
線雕往往一次治療就可以達(dá)成效果，因?yàn)闀?huì)打麻藥，所以疼痛感集中在打麻藥的時(shí)候，之后可能有酸脹感。術(shù)后可能會(huì)有腫或痛感，并且埋線處可能有小凹陷，約一周左右可以恢復(fù)。維持效果大概在一年左右，不同人吸收線的速度不同。
注意事項(xiàng)：
線雕是一個(gè)較為復(fù)雜的項(xiàng)目，所以在手術(shù)前后一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，進(jìn)行充分的術(shù)前準(zhǔn)備和術(shù)后護(hù)理，避免觸碰傷口、沾水或化妝，也要避免吃刺激性食物，避免蒸桑拿、高溫暴曬、劇烈運(yùn)動(dòng)等可能會(huì)使人流汗、感染傷口的舉動(dòng)。
劉紅梅 梅顏醫(yī)療美容院院長
醫(yī)美專家出診時(shí)間
為什么很多人覺得除頸紋的效果不明顯？
劉紅梅：除皺首先需要分析所面對的皺紋屬于靜態(tài)紋還是動(dòng)態(tài)紋，以面部為例，正面表情肌豐富，尤其是眶周，因此皮膚也最容易因?yàn)榧∪獾氖湛s而隨之皺褶，形成動(dòng)態(tài)皺紋。而隨著光老化、衰老以及肌肉反復(fù)皺褶，會(huì)形成靜態(tài)皺紋，就是不做表情時(shí)也存在的皮膚紋路。遺傳、頭部垂直運(yùn)動(dòng)、日曬以及頸部組織異常等病理原因都是導(dǎo)致頸部皺紋出現(xiàn)的原因，針對動(dòng)態(tài)紋，我們用肉毒毒素抑制肌肉活動(dòng)，就可達(dá)到理想的除皺效果，而針對面部靜態(tài)紋及頸部橫向皺紋，在治療上需要對皺紋進(jìn)行皮下填充，肉毒注射或光電刺激膠原再生等聯(lián)合療法。
年輕人的頸紋和增齡產(chǎn)生的頸紋改善方法一樣嗎？
劉紅梅：近年來在年輕群體中也可觀察到頸紋的發(fā)生，韓國曾對30~62 歲的12 名求美者做過頸紋觀察，其中30 歲的頸紋發(fā)生者占21.4%，可見目前頸紋發(fā)生在年輕群體中并不少見, 有可能和大家工作以及長期低頭娛樂有關(guān)。對于橫向頸紋的治療，填充是比較有效的方法，而對于增齡產(chǎn)生的頸紋，和內(nèi)外源性衰老因素導(dǎo)致的膠原流失、脂肪下垂等因素有關(guān)，在治療方案上除了膠原斷裂處的填充支撐外，結(jié)合肉毒素以及光電緊致提升，才會(huì)達(dá)到更理想的效果。
流行的嗨體去頸紋和其他注射填充類去頸紋該如何選擇？
劉紅梅：嗨體主要成分是非交聯(lián)玻尿酸和肌肽，是一種由丙氨酸和組氨酸組成的天然水溶性二肽，有延緩細(xì)胞衰老、維持細(xì)胞穩(wěn)態(tài)、促進(jìn)傷口愈合和抗氧化作用，目前國家食品藥品監(jiān)督管理局獲批用于頸部橫紋治療。頸部皮膚相對面部薄，皮下脂肪含量少，對于填充材料的選擇不適合交聯(lián)度過高或黏彈性強(qiáng)的產(chǎn)品，也不適合大劑量填充。
對于頸紋較嚴(yán)重的情況，是否醫(yī)美的聯(lián)合治療更有效？
劉紅梅：頸部衰老常見頸紋、頸下頜角鈍化、下頜邊界缺失、頦下脂肪突出、皮膚松弛等變化，因此，針對改善頸部老化的各種因素，采取綜合的方法對頸部年輕化是很重要的。聚焦超聲、射頻緊致、肉毒毒素注射、填充劑注射和激光是常用的非手術(shù)方法來實(shí)現(xiàn)頸部年輕化。
除了醫(yī)美方法，對于頸部抗衰還有哪些建議？
劉紅梅：與面部皮膚不同，頸部真皮由于皮脂腺和汗腺數(shù)量較少，更容易受到環(huán)境因素的影響，日常保濕防曬是必要的。同時(shí)適度地運(yùn)動(dòng)、充足休息以及減少垂直頭部運(yùn)動(dòng)（比如玩手機(jī)）都是頸部抗衰的好方法。
編輯：李媛 / 文：涼君 / 攝影：王實(shí) / 妝發(fā)：王嘉（嘉Studio）/ 模特：MAJA（M2）/ 協(xié)助：阿雯
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