“加油”是一門護(hù)膚必修課
一聽到護(hù)膚油，很多人的第一反應(yīng)就是油光滿面，不好吸收的感覺，油皮、痘肌更是“談油色變”。其實(shí)，長久以來，我們對護(hù)膚油的誤解太多了！護(hù)膚油可不是“沙漠皮”專利，好的護(hù)膚油并不會讓皮膚變油膩，也不會悶出閉口粉刺。
護(hù)膚油最明顯的作用莫過于保濕，因?yàn)橛陀幸欢ǖ姆忾]作用，能夠鎖住皮膚中的水分，是保濕界的扛把子，如果面霜保濕力度突然不夠，試試護(hù)膚油準(zhǔn)沒錯。另外，很多護(hù)膚油也會有一定抗氧化、修復(fù)的作用，對于皮膚屏障的修復(fù)十分友好。近些年來，很多品牌都推出了自己的護(hù)膚油，不過有些叫面油、護(hù)膚精華油、精華油、美容油……其實(shí)都是一種東西，無論大牌小眾，哪里都不乏護(hù)膚油的擁躉。
常見護(hù)膚油大起底
第一類，屬于真正的護(hù)膚“油”，是從各種植物的果實(shí)、種子中壓榨出的非揮發(fā)性油脂。這一類護(hù)膚油以各種飽和或者不飽和的脂肪酸為主，比如乳木果油、玫瑰果油、山茶花油、胡蘿卜油、月見草油、杏仁油、摩洛哥油等。這些天然的脂質(zhì)成分對皮膚非常友好，可以修復(fù)皮膚屏障，緩解干燥，降低皮膚炎癥反應(yīng)。
第二類，也是真正的油類，只是沒那么“單純”，一般會由多種油脂調(diào)配而成，相比單純一個成分的高濃度護(hù)膚油，所有成分濃度下降的同時，也加入了“組合拳”的效果，比如馥蕾詩古源修護(hù)傳奇精華油、sisley 希思黎黑玫瑰珍寵滋養(yǎng)精華油等。
第三類，是由各種烷、醇、酯類成分混合而成，油質(zhì)膚感，導(dǎo)致這種油感的其實(shí)是各種有機(jī)物的組合的配方，并不一定是真正意義上的油脂?？梢詫⑵淇醋魇且环N油狀精華，比如蘭蔻菁純臻顏夜間修護(hù)精華油、伊麗莎白·雅頓時空煥活膠囊精華液等。很多這一類的護(hù)膚油不僅有很多對癥的有效成分，也規(guī)避了酒精的刺激，大多會有美白、抗氧化、抗衰老的功效。
護(hù)膚精華油 VS 精油
很多芳療品牌售賣單方精油的同時，也有復(fù)方精油可供選擇，有一些品牌還會推出自己的精華油，這些精華油和復(fù)方精油可以劃等號嗎？復(fù)方精油可以算作護(hù)膚精華油的一種，但并不是所有護(hù)膚精華油都是復(fù)方精油。
精油特指通過各種方法從植物中提煉萃取出來的揮發(fā)性芳香物質(zhì)，必須用深色瓶子保存防止揮發(fā)變質(zhì)。最早可以追溯到古埃及，人們從植物的花、葉、莖、根或果實(shí)中萃取出香精油用來治病、祭神、美容。如今精油在歐洲的各大藥房也是常客，不僅可以美容，還可以用來舒緩感冒頭痛胃痛等小毛病。
而護(hù)膚精華油則是用油作溶劑，以各種基底油+ 合成酯為基礎(chǔ)，加入一些油溶性的活性成分，是專為皮膚設(shè)計(jì)的、油狀的保養(yǎng)品，并不能舒緩其他小毛病。某些護(hù)膚精華油里會有一定量的精油添加，但是并非所有護(hù)膚精華油都等于精油。
Pick 適合你的護(hù)膚油
市面上的護(hù)膚油五花八門，除了看商家已經(jīng)標(biāo)注好的功效，按需求選擇外，還可以怎么選？油皮用護(hù)膚油會不會太油膩？特別挑剔的敏感肌痘痘肌能用護(hù)膚油嗎？不同膚質(zhì)適合什么樣的護(hù)膚油，成分和整體膚感是最大要點(diǎn)。
油性肌膚
不缺油的油皮就要和護(hù)膚油say byebye 嗎？其實(shí)未必，油皮拒絕護(hù)膚油的最重要原因是護(hù)膚油的膚感讓出油量大的皮膚雪上加霜。雖然油皮本身的油已經(jīng)夠多，但是如果有膚感比較好的護(hù)膚油，大可試一試。
有些護(hù)膚油甚至?xí)砑右恍┦諗?、控油的成分，甚至有一些護(hù)膚油還添加了化學(xué)控油成分，比如水楊酸，油皮可以從這一類開始入手。
干性肌膚
對于干皮星人來說，完全不存在“太油了”的顧慮，基本上所有心水的護(hù)膚油都可以試試。特別推薦那些添加了乳木果油、荷荷巴油這類脂質(zhì)、保濕滋潤力度足夠強(qiáng)悍的護(hù)膚油，在專柜嘗試的時候，一個簡單的判斷辦法是：看準(zhǔn)那些不容易“流淌”、質(zhì)地比較厚重的護(hù)膚油。代替普通的保濕精華，或者加兩滴在面霜里增加滋潤度，從此告別干燥緊繃，不用再捂成“粽子”出門。
敏感肌膚
敏感肌最重要的就是選擇低刺激、能夠修復(fù)皮膚屏障的護(hù)膚油，護(hù)膚程序越簡單越好。因此，相較于成分復(fù)雜的精華，只有1~2 個成分的護(hù)膚油可能用起來更舒服。在護(hù)膚油的選擇上，可選含不飽和的脂肪酸比如玫瑰果油、月見草油、金盞花油之類?；蛘哌x擇構(gòu)成跟皮膚自己分泌的油脂差不多，比較親膚也不容易過敏的角鯊烯等。
混合性肌膚
混合肌對于各種護(hù)膚油的選擇可以比較隨心，不需要特別要求保濕，也不用太顧慮過敏這件事。唯一的問題是，如果覺得膚感有點(diǎn)油，可以試試先噴輕薄的水，比如各種噴霧類，再涂抹護(hù)膚油進(jìn)行簡單按摩，最后涂爽膚水進(jìn)行按摩，當(dāng)感覺臉上不油了的時候，再開啟正常護(hù)膚流程，這樣一套程序完成之后，不僅不會覺得太油，臉部還會變得更加軟嫩。
痘痘肌膚
痘痘其實(shí)是肌底炎癥在表皮上的反映，因此，對于痘肌來說，任何美白抗衰之類的保養(yǎng)程序都要在消炎之后進(jìn)行。護(hù)膚油因?yàn)樗闹|(zhì)結(jié)構(gòu)，往往能夠更好地滲透到皮膚中發(fā)揮作用，因此，痘肌戰(zhàn)痘的時候不妨考慮一下從來沒納入規(guī)劃的護(hù)膚油。當(dāng)然，痘肌里有一半都是油皮，因此，太過滋潤的護(hù)膚油可能會讓皮膚不舒服?？梢栽囋噹в邢鬃饔玫淖o(hù)膚油，比如添加了玫瑰果油、茶樹精油的護(hù)膚油。
護(hù)膚油產(chǎn)品推薦：
1、Fresh 馥蕾詩古源修護(hù)傳奇精華油 2340 元/50ml
2、ALBION 澳爾濱草本金耀凝萃精華油 380 元/40ml
3、CAUDALIE 歐緹麗葡萄籽賦顏肌活夜間護(hù)理油 350 元/30ml
4、Elizabeth Arden 伊麗莎白·雅頓時空煥活膠囊精華液“雅頓金膠”690 元/60 粒
5、IPSA 茵芙莎流金歲月凝潤護(hù)理油 380 元/100ml
護(hù)膚油使用方法大集合
基礎(chǔ)操作1 ——護(hù)膚油代替精華液
護(hù)膚精華油最最常見也是比較“官方”的用法就是代替精華液，尤其是對皮膚比較干的MM 來說，再保濕的精華有時候都不如一支好用的滋潤精華油。一般情況下，使用了護(hù)膚油就不需要再使用精華，以免造成皮膚負(fù)擔(dān)過重，如果覺得護(hù)膚步驟里少了精華總感覺哪里不對，那么選一款相對清爽的精華液疊加也未嘗不可。
基礎(chǔ)操作2 ——混入面霜增加滋潤度
秋冬季節(jié)，盡管干皮星人用了厚重的面霜，但是室內(nèi)空調(diào)暖風(fēng)包裹，室外冷風(fēng)一吹，臉還是被摧殘到感覺要裂開來。疊好幾層面霜容易加重皮膚負(fù)擔(dān)，不妨試試把精華油加幾滴到面霜里，加強(qiáng)面霜的保濕作用，幫助修復(fù)皮膚屏障，防止皮膚水分流失。
基礎(chǔ)操作3 ——哪里干燥涂哪里
臉頰、手肘、腳跟、甚至頭發(fā)……秋冬妖風(fēng)陣陣，全身上下總有那么幾個地方開始干燥得要命，甚至起皮，身體乳可能力度不夠，不如試試在干燥起皮的部位直接涂點(diǎn)兒護(hù)膚油，輕輕按摩掉死皮，同時肌膚也能夠得到滋養(yǎng)。如果是臉部干燥起皮，不妨在涂抹完護(hù)膚油之后，用美容儀輕柔按摩，促進(jìn)吸收。
護(hù)膚之外的滿級技能
1、卸除身體防曬
防水的身體防曬怎么卸？不想多買一個沐浴油的話，便宜大碗的護(hù)膚油可以來一份（荷荷巴油之類）。護(hù)膚油可以通過“以油溶油”的原理溶掉防水的防曬霜，同時對皮膚角質(zhì)層的傷害比較小。如果身體皮膚比較油，可以在乳化沖洗干凈之后再用沐浴露清潔，干皮則完全可以用清水洗凈，保留一些身體上保護(hù)皮膚的脂質(zhì)，也不需要擔(dān)心護(hù)膚油殘留。
2、調(diào)教難用底妝
底妝不服帖、卡粉是肌膚狀態(tài)不好時最最常見的問題，精華用多了容易搓泥，妝前乳好像也沒有完全解決問題。不如試試在粉底液里混入2~3 滴護(hù)膚油，滋養(yǎng)皮膚的同時讓粉底更加絲滑好推開，不容易卡粉起皮?；蛘呖梢园炎o(hù)膚油滴在美妝蛋、粉撲里，用量更小更均勻。不過，不可以用玫瑰果油之類有顏色的護(hù)膚油，也不要用容易氧化的護(hù)膚油，不然粉底會暗沉顯臟，得不償失。
3、按摩介質(zhì)防止扯松皮膚
《乘風(fēng)破浪的姐姐》里人氣爆高的寧靜在小紅書上最火的不是穿搭，不是夸張但是驚艷的妝容，而是“靜式”按摩大法，小紅薯們普遍覺得看著特別舒服。其中有幾期寧靜都特別強(qiáng)調(diào)了不要干搓，容易把皮膚扯松，一定要加按摩介質(zhì)?；葔蚋叩拿嫠妥o(hù)膚油都是靜姐按摩視頻里的?？停o(hù)膚油兼具了潤滑和保養(yǎng)的作用，用來做個臉部按摩再合適不過。
4、通勤后尷尬時段救星
對于通勤族來說，傍晚回到家頂著一天的彩妝防曬總是不太舒服，可是六七點(diǎn)卸妝之后還有四五個小時才睡覺，卡在這個節(jié)點(diǎn)總是有點(diǎn)尷尬。
不妨試試章小蕙推薦給年輕肌的雙重卸妝洗臉程序，每晚分開兩個時段進(jìn)行：先用卸妝潔面合一的產(chǎn)品卸掉在外面一天的灰塵和彩妝油脂，清水洗凈后，因?yàn)殡x睡覺時間還早，先用一個護(hù)膚油進(jìn)行簡單護(hù)理，然后晚飯看劇看書……臨睡前再繼續(xù)第二個洗臉程序，使用精華、眼霜晚霜等。既不用熬到睡前才卸妝，又不會讓夜間保養(yǎng)過早進(jìn)行，還能保持臉蛋滋潤，皮膚自由呼吸。
護(hù)膚油產(chǎn)品推薦：
1、LANCOME 蘭蔻菁純“晚安”精華油 1280 元/15ml
2、Jurlique 茱莉蔻衡膚護(hù)理滋潤油520 元/50ml
3、Kiehl's 科顏氏夜間修護(hù)精華液 450 元/30ml
4、SHISEIDO 資生堂時光琉璃御藏奢養(yǎng)精華油1280 元/75ml
5、NUXE 歐樹多效滋養(yǎng)干爽護(hù)理油210 元/50ml
6、sisley 希思黎黑玫瑰珍寵滋養(yǎng)精華油1650 元/25ml
7、Whoo 后天氣丹花獻(xiàn)光彩緊顏精華油1440 元/30ml
編輯 李媛 攝影 王實(shí) 妝發(fā) 王嘉（嘉Studio） 文 解玉 模特 趙俊麗（東方賓利）
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