景甜
可能那個晚上買的螺螄粉還沒吃完，景甜減肥就已經(jīng)登上了熱搜。
于是粉絲們又看到了景甜的另外一面：一個一邊吃著減肥餐，一邊對自己許諾“真的只有這一餐”，同時還要吐槽自己還沒瘦到理想狀態(tài)的女孩子，又可愛，又真實。
而對于減肥這個話題，“新手”景甜有很多經(jīng)驗想要分享：“減肥這件事情絕對沒有什么捷徑可以走，就是管住嘴、邁開腿?！?/p>
健康運動
雕琢更好的我
景甜
“管住嘴，邁開腿”這句話，名聲何其響亮，執(zhí)行起來卻何其艱難。
景甜告訴我們，她的減肥餐訣竅，就是科學合理的搭配每日的食譜，并有意識的減少糖分攝取，控制主食的量，并多吃蔬菜，為了讓愛吃能吃的自己可以堅持下去。當然，景甜的減肥餐，跟之前那些出現(xiàn)在景甜生活里的品牌和產(chǎn)品一樣，毫無意外的成為了網(wǎng)友們爭相效仿想要打卡的“同款”之一。
而運動對于景甜而言，不僅僅是為了減肥：“運動也是減肥過程中很重要的環(huán)節(jié)，但是要根據(jù)自己個人的條件制定適合自己的運動方案。對我來說，運動不只是為了減肥，運動和鍛煉其實首先是為了保證身體的健康，保持一個好的狀態(tài)，其次才是為了保持好的身形?！苯陙砭疤鸬氖聵I(yè)漸入佳境，《大唐榮耀》、《火王》、《一場遇見愛情的旅行》等影視作品都是口碑、質(zhì)量都上乘的佳作，在劇組的日子里，是非?？简炑輪T狀態(tài)的：“在繁忙的日程里抽時間運動是非常必要的，只有持續(xù)的鍛煉，才能保證工作的狀態(tài)是對的，如果工作安排比較緊湊、條件不允許，我就做一些輕松一點的運動，如果日程不會很滿，或者最近有減脂增肌的壓力，比如拍攝《一場遇見愛情的旅行》的時候，就因為一路上好吃的太多了，自己也長胖了不少，這種情況下我就會加大運動強度，總之，運動是可以融入到生活中每一個細節(jié)中的，這也是我認為要把運動融入生活的一個很重要的原因?！?/p>
經(jīng)歷了這次新鮮的減肥體驗，景甜已經(jīng)清瘦不少，但她似乎并未打算停下來：“我現(xiàn)在也算是瘦下來一點點了吧，雖然還沒有恢復到最理想的狀態(tài)，但是我相信功夫不負有心人，堅持總是會有回報的。”
享受運動
閃耀自信的我
景甜
讓運動融入生活，是景甜的運動習慣，也是她的運動主張。
融入生活，就需要返璞歸真少即是多；融入生活，也就是讓運動成為一種習慣；融入生活，才能夠讓運動在不知不覺中改變一個人的狀態(tài)，令人更加陽光自信。
對于運動裝備，景甜的要求非常簡單：專業(yè)、舒適、時尚，這絕不是官方話術(shù)，在媒體與粉絲的街拍中，反復出現(xiàn)的特步單品也恰恰說明了景甜對運動裝備的要求：“我對于運動裝備的要求很簡單，穿起來專業(yè)舒適一定是最重要的，要在運動中能感受到身體的自由感，然后在這個基礎(chǔ)上我可能更偏愛時尚有個性的款式，對我而言，特步就是很合適啊，這就是真實的我，絕對是非一般的感覺?！?/p>
正是看中了景甜的本我與真實，今年年初，特步正式宣布簽署景甜作為新品牌的代言人，在談及特步女子系列今年的主題# 耀妳好看#時，景甜也分享了自己的看法，“女生很重要的一個生活態(tài)度就是自信，要相信有屬于自己的閃光點，我覺得運動就是一個會讓人變得自信的事情，這也是我對“耀妳好看”這個主題的理解。”
從童年開始學習“舞蹈”，持之以恒，考入北電，學習表演，到進入劇組學習，專注于磨練演技，最后終于做到了自己喜歡的事情，不被別人的言論所左右，不斷的用自己的努力，實現(xiàn)了自己的美好生活，景甜是一個真實、耀眼并且魅力的女孩。
堅持運動
專注真實的我
景甜
早在電影《長城》上映之前，一段景甜在美國訓練的視頻就曾引爆過網(wǎng)絡輿論，事后想想，當年她為了拍攝《長城》，決定推掉一年工作，卸載微信，專心致志遠赴美國，進行高強度高難度軍事化訓練的那一刻起，就已經(jīng)為幾年后景甜的好口碑埋下了伏筆。
社交平臺上真誠的分享和直播，真人秀節(jié)目中的表現(xiàn)，讓一個更加豐富、立體、有血有肉的景甜出現(xiàn)在觀眾面前——原本在大熒幕背后的“女神”，實際上是陽光女孩“大甜甜”，這樣的“反差萌”讓景甜的觀眾緣在短短幾年里實現(xiàn)了“逆風翻盤”。
而已經(jīng)習慣于被誤解的景甜，依然會為此感到開心：“被觀眾認可，被人理解，是一件很好的事情?！痹谡劶皭涸u時，景甜的坦誠讓人意外：“面對惡評，會覺得自己被誤解了，也會因為這些事情影響心情，但是每當這個時候，我就會去做一些別的事情，比如跑步、拉筋、練舞等等，運動起來就覺得多巴胺在分泌，自己又自信又閃耀，慢慢也就覺得不要太在意外界的看法，只需要好好演戲，做好自己的工作就足夠了，總有一天會有人看到真實的我的?！?/p>
景甜
對于現(xiàn)在觀眾對她的認可，感慨之余，景甜也流露出了小女生的一面，“非常感謝觀眾朋友們對我的認可，真的是非常開心，我覺得自己很幸運遇到了《一場遇見愛情的旅行》這樣優(yōu)秀團隊，他們教會了我許多，我也嘗試在這部戲中主動思考設(shè)計一些細膩的情感處理，包括與陳曉的互動細節(jié)等等，幾天前導演才轉(zhuǎn)發(fā)給我一篇影評提到了這些戲份，我看到之后就覺得非常開心，有一種自己的努力受到大家認可的感覺。”
在這個圈子里，景甜無疑是特別的，她的特別，源自于她的真實，她的不掩飾，更源自于她的耀眼，她眼中的熠熠光芒。出道這些年，景甜一直帶著滿滿的正能量向陽生長，如今回首過往，她坦言，自己最大的變化是看待事情和處理事情的心態(tài)和方式都有了不同的角度，但是無論發(fā)生什么變化，她都有她對真實自我的堅持：“我會時刻提醒自己，不要改變的是自己對選擇這個行業(yè)最開始的熱情還有初心?！?/p>
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