李紫婷
20 歲的“鎧甲少女”
“最好不要喝冰水，但我喝；不能吃太多油炸的、辣的食物，我也吃?！崩钭湘谜f，仗著天生的鐵肺，那些保護嗓子的好習慣，就是說話的時候不要太大聲，這個自己做到了?！拔移綍r說話的發(fā)聲位置就比較靠后，所以不容易傷到嗓子?！?/p>
4 月份逐步復工后，日程漸漸緊張起來。為了6 月23 日火箭少女101 最后的團體演出，李紫婷跟小姐妹們幾乎每天周轉(zhuǎn)在訓練室和不同的工作地點。“我確實覺得有點兒壓力，可每次看到成果又特別開心?！?/p>
有一天，李紫婷忽然右耳耳鳴了?！拔夷翘煲苍阡浺粋€節(jié)目，化妝的時候突然耳鳴，還以為耳朵里進了水。”她沒有想太多，繼續(xù)工作，幾個小時后依然不見好轉(zhuǎn)?！爱敃r，我也沒當回事兒，覺得睡一覺明天可能就會好起來?！苯Y(jié)果，第二天病沒有好，反而越來越響，逐漸影響到睡眠，開始頭痛。
李紫婷第一次放下工作，去醫(yī)院做了很多檢查，聽力測試結(jié)果顯示右耳聽力甚至都受到影響?！捌鋵嵾€算幸運，”她安慰著自己，“醫(yī)生也說你來得及時。”對一個歌手來說，多少有些崩潰。還要錄一些節(jié)目，沒法戴耳返，就塞一枚耳塞。后來，休息了半個月，游戲不能打，劇也不能追，于是就閱讀，過了一段安靜的日子?！安畈欢喟雮€月才調(diào)整了過來，現(xiàn)在，很細很高的聲音仍然聽不到。”
這次經(jīng)歷讓20 歲的李紫婷意識到調(diào)節(jié)壓力和健康的重要性?！皥F里大家都會有壓力，后來覺得，算了，有人喜歡，也會有人不喜歡你。到今天，微信群里還是一樣會彼此鼓勵安慰。”
“18 歲，我是一個什么都不懂的泰國女孩，來中國參加了一個比賽，19 歲開始女團工作，到20 歲后的單飛，又是一個全新的階段?！蹦瓿踹^生日那天，媽媽送了她一對耳環(huán)，說你是大姑娘了，送她一個女孩用的飾物?；叵牖鸺倥?01 剛成團時，她以第九名的成績躋身其中，也送過媽媽一副耳釘。如今，自己收到這樣一份禮物，人生仿佛有了某種儀式感。愛，一直都是所有人的鎧甲。
李紫婷
一個人壓力大的時候，就哭一場
“我最近的休息室，特別安靜?！睆那盎鸺倥?01 十一個人的時候，吵吵鬧鬧，有的戴著耳機在唱歌，有的在化妝，還有人講電話。這是李紫婷第一次和很多人玩兒在一起，彼此都不孤單，填補了小時候的愿望，“可以有小伙伴，有很多朋友?！?/p>
再度回到一個人，她在慢慢適應，像張艾嘉的一首老歌：走吧，人總要學著自己長大。走過20 歲的大門，她也覺得自己有些不一樣了，“是一種新的開始，很多事情，我學會自己去控制了?！?/p>
在泰國讀書那幾年，李紫婷一直忙于上興趣班，鋼琴、吉他、小提琴、體操、表演、畫畫，但她總認為自己學得不夠多，比如跳舞?！拔璧敢矅L試過，只是沒有那么專業(yè)。”在比賽的周期里，她擔心記動作不夠快，肢體不到位，經(jīng)過兩年高能訓練，直到前不久的《蒙面舞王》，終于認為自己“進步多了”。
很多對童年的遺憾也在消解。小時候，沒法和同學逛街，在長長的街巷里消磨時光，小伙伴約她去游樂園，自己卻只能擺擺手，上各種興趣班。她有一個要好的朋友，膩在一起的時間也僅限于校園，從教室到操場，到食堂，像連體嬰一樣。和十個中國女孩吃住在一起，她過了一段飽滿的集體生活，沒有遺憾。
李紫婷
錄團綜《橫沖直撞的20 歲》時，她去到了每一個姐妹的家鄉(xiāng)，看她們是怎樣長大。很喜歡吃四川火鍋，那香辣的味道讓李紫婷想起家鄉(xiāng)菜?！疤﹪擞泻芏嗍撬崴崂崩钡?，我也很喜歡這里的麻辣?！?/p>
每天回到住處，躺到床上她就想：“我是怎么來到這里的？”只是偶爾還會恍惚，以為身在北京，其實遠隔千里。她的中文越發(fā)流利，“我在心里說話都用中文，是中文思維的?！边B軸轉(zhuǎn)的時候，每隔幾天就跑一座城市?！拔覀円膊辉趺闯鋈ネ鎯海恢痹谲嚿?，沒有時間逛。每天在酒店化好妝，然后上車，就到錄制地方開工，收工后，再一車拉回酒店休息，第二天坐飛機又去到另一個地方?！弊罾蹠r，每天只睡4 個小時左右，但在她這個20 歲剛出頭的年紀，依舊神采奕奕。
一個人的時候，李紫婷有自己的減壓辦法?！拔蚁矚g泡澡，喜歡哭?！庇袝r，不知為什么，明明不想哭，眼淚就掉下來了，于是，生氣、傷心、高興她都會哭。然后就是運動，游泳、打羽毛球。她喜歡看電影，享受兩個小時的沉浸，買了一臺投影機，“可以連Wi-Fi，連手機，不用很貴，生活品質(zhì)就一下改善好多。”
今年，《云上戀》《遇南星》兩首單曲之后，她計劃出一張專輯，嘗試不同風格，做一種“尋找”的姿態(tài)。畢竟還年輕，有很多事可以想?！斑@是我新的開始，可以學新東西，可以掌控更多。20 歲，不再需要橫沖直撞，我想開開心心地度過。不要讓我去沙漠，不做極限運動，不做奇怪的腦力挑戰(zhàn)，我只是希望忙一點兒就好?！?/p>
李紫婷
跟MiMi 一起加油！
在互聯(lián)網(wǎng)時代的今天，大家更熱衷于刷手機屏幕，做歌手比從前難。從當初參加泰國好聲音少年版，到十六七歲的時候拍戲，她也想過要不要放棄，“這個圈子里新人輩出，如果年齡再大點兒還沒有合適的機會，可能就要考慮放棄了?！彼O(shè)想去念一所綜合大學，連專業(yè)都想好了——航空金融，然后找一份工作。
“結(jié)果，比賽的機會就來啦，我覺得自己還挺幸運的，本來都想考一所大學，認真去上課了?！边@兩年中，她一直在成長，夢想從未改變，“我的終極目標，還是做歌手，一直沒有放棄，在堅持做想做的事。不知道最終會走向何方，先做好第一張專輯！”星光不問趕路人，她渴望走進光明之中，自己也化為光，照耀、溫暖著他人。
李紫婷
Q&A：
你很喜歡粉紅色？
李紫婷：我喜歡芭比，會把自己想象成灰姑娘。我的東西里，粉紅色的不多，比如手機殼什么的。因為粉紅色是我的幸運色，會在一些重要場合運用，上臺的時候，無論穿了什么顏色的衣服，還要帶一個粉色的東西。有一次，我就想去染粉紅色頭發(fā)，就不用帶東西了。
之前，聽說過“粉紅絲帶”或關(guān)于女性乳腺健康方面的話題嗎？
李紫婷：我有一個親戚，她就是因為乳腺癌去世的。年輕的時候，她工作壓力很大，有段時間身體出了一些問題，去醫(yī)院做了檢查，吃藥，慢慢康復了一些。后來，有一段時間她的家人、子女都比較忙，沒有太多時間陪她，一個人悶著，病情又加重了，聽家里長輩聊起來，覺得很遺憾。可能因為年紀比較小，健康話題似乎對我來說還有點兒遙遠。但最近身邊的人都開始跟我說，要注意身體了，畢竟，工作強度很大，又沒有規(guī)律性，休息時間少，睡眠少，這些都是要多注意的部分，多做運動，吃東西上也要注意健康。
成長過程中學習或了解過乳腺健康相關(guān)的知識嗎？
李紫婷：在泰國的時候，學校里會組織學生上生理課，有校外老師給我們講相關(guān)知識，包括女孩怎樣注意日常保養(yǎng)?；及┏擞谢蛴绊?，飲食的因素，還跟情緒、壓力大有關(guān)。穿衣服也不能太勒，我在家的時候，穿得都很透氣。很多西方女性也是這樣，大家喜歡穿得舒服一點兒。亞洲女性從前很喜歡束縛自己，現(xiàn)在都在改變。
媽媽會告訴你一些健康經(jīng)驗嗎？
李紫婷：我媽媽很隨性，對什么事都不強求，看得淡。她心情就一直很好，所以，避免了很多疾病困擾。我的性格隨爸爸，其實也有脾氣，以前想過如果做不成歌手，可能去做空姐，但爸爸說我干不了這行。
自己目前有沒有定期體檢的習慣？
李紫婷：之前都是一年要至少做一次體檢，因為最近有段時間不太舒服，去醫(yī)院的時候就把很多項目都查了。
編輯：荊菁 / 采訪 & 撰文：陳晶 / 攝影：奚盈盈 / 妝發(fā)：王勇鵬
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