“這么長的一段時間里，幸好有狗狗在身邊陪伴，真的也挺幸運了。”
在疫情期間，年輕的寵物行為學(xué)家吳起身邊，差不多有十來只狗狗陪伴，其中有只叫朗朗的治療犬已經(jīng)快14 歲了?！八邪變?nèi)障，還有糖尿病，需要每天注射胰島素。我讓它跟在身邊，主要是給它養(yǎng)老?！眳瞧鹫f，在封控期間，他和一些行業(yè)內(nèi)外的朋友，還共同推動了上海小動物隔離點的建立。
無論是養(yǎng)狗還是養(yǎng)貓，那些毛茸茸的伴侶寵物，在疫情反復(fù)的這幾年，都在幫助人們應(yīng)對彌漫的壓力和人際隔離帶來的疏離與孤獨。事實上，在整個世界范圍內(nèi)，伴侶寵物的收養(yǎng)都在激增。這個數(shù)字在中國更是驚人，根據(jù)《2021 年中國寵物行業(yè)白皮書》顯示，中國城鎮(zhèn)養(yǎng)犬貓主達到近7000 萬人，中國寵物貓狗的數(shù)量則超過了1 億只，位居世界第一。在大街小巷，清晨傍晚，到處都是吸貓擼狗的鏟屎官們。
我們都需要愛的對象
無論是一只貓還是一條狗，當(dāng)我們決定讓它進入家門，就意味著一種關(guān)系的建立；為此我們要做很多的事情，鏟屎就是其中最日常的一項勞動。此外，還要花錢喂它習(xí)慣的貓糧狗糧，花時間陪伴它玩耍嬉鬧。它生病時，更要帶著去看醫(yī)生。它當(dāng)然沒有醫(yī)保，一切花銷，我們都要自費。
但是，千金難買樂意。我們歡喜做，甘愿受?！皩櫸锊恍枰覀?，是我們需要寵物，實際上是我們?nèi)祟悇?chuàng)造出了人寵關(guān)系?！毙睦碜稍儙煂m學(xué)萍說，“是我們需要從中確認，我們是一個有愛的能力的主體。當(dāng)去照顧一只貓、一條狗、一只倉鼠或一只烏龜時，只要給出這個動作，我們自身就是處在一個富足狀，我們內(nèi)在的匱乏感也被填補上了。”
更核心的，我們都需要一個愛的對象！顯然，將一只不會人類語言、也沒有那么多細膩需求的動物作為愛的投注對象，要比我們和復(fù)雜的人類建立關(guān)系，容易多了?！盀槭裁葱睦韺W(xué)總強調(diào)最高級的關(guān)系是伴侶關(guān)系？因為那是兩個平等的人之間建立的，這很考驗我們愛的能力，包括愛恨整合的能力、面對差異和解決沖突，等等。而我們和一只伴侶寵物的關(guān)系，是類似于父母和子女的關(guān)系，從難度和挑戰(zhàn)性上，又比親子關(guān)系更低，但安全性更高。它們除了生理需要以外，社會性需要很低?！睂m學(xué)萍說。
寵物還給予我們一個很重要的滿足，就是對于接觸的需要。它們來到我們身邊，跳上我們的膝蓋，偎依在我們胸口，撫觸它們絲絨般光滑的身體，聽到它們發(fā)出滿意的嚶嚶嗚嗚的聲音，再接觸到它們無辜純良地凝望我們的眼神，無論我們處于何種心境，都會得到安慰，深深的孤獨有了溫暖的回響，焦慮也像潮汐退卻下去。
精神分析家黃愷總結(jié)了寵物的四個特點：1. 它們可控，聽話，省事兒；2. 它們很萌，很乖巧，具有天然的親和力；3. 它們具有穩(wěn)定性，與人類建立的關(guān)系十分牢固甚至終生不變，而人類善變；4. 寵物需要人去照顧。黃愷解釋，透過寵物的這四個特點，反過來就能看出它們能夠滿足我們的什么心理需要了：我們需要在關(guān)系中有掌控感；我們的心理能量即力比多需要一個客體來灌注，而寵物就是我們的過渡客體；我們需要天長地久的愛與被愛的關(guān)系；最后，可以用拉康的客體小a 來理解，即寵物的形象、目光、膚色、毛發(fā)，能夠讓人產(chǎn)生欲望。
家庭與寵物：以愛開始，也以愛結(jié)束
Lisa 在成都一家醫(yī)院工作，最近她為自己的家庭領(lǐng)養(yǎng)了一只中華田園貓。這只流浪小貓已經(jīng)機敏地占領(lǐng)了這個家的每個角落，Lisa 4 歲的女兒也非常喜歡這個新的家庭成員。
這不是Lisa 第一次養(yǎng)貓。在她還是一個小女孩的時候，父親就在家里養(yǎng)了一只叫“咪咪笠”的小母貓，它很野，父親也散養(yǎng)它，給它吃生肉，似乎想讓它恢復(fù)祖先狩獵的榮光。Lisa 一放學(xué)就帶它玩，她清楚地記得，那只貓在外面交了一個小男友，但當(dāng)Lisa 說“我要回家了”，“咪咪笠”對小男友雖然依依不舍，還是跟著小主人回家了，這讓Lisa 很感動。Lisa 從自己有寵物陪伴成長的經(jīng)歷，認識到家有寵物后，既能給寵物以生命照料，也通過幫助照顧和喂養(yǎng)、與寵物游戲及散步等行為，讓孩子培養(yǎng)責(zé)任感和同理心。
黃愷認為，一對擁有寵物的伴侶，可能會比其他沒有寵物的伴侶和家庭更快樂。一只寵物就好像一個長不大的孩子，創(chuàng)造了很多互動場景和交談主題，卸載了家庭成員之間的緊張和壓力。
宮學(xué)萍認為，通常貓狗都只有十幾年的生命，孩子一般都會經(jīng)歷貓狗的成長、衰老和死亡。這是整個家庭從父母到孩子都需要體驗和完成的，尤其對孩子來說，是一個關(guān)于生命的學(xué)習(xí)?！拔覀€人認為，一個伴侶寵物，如果沒有準備養(yǎng)它一生，就不要養(yǎng)；因為拋棄這個行為，對寵物傷害很大，對做出了拋棄決定的主體的傷害也是非常大的。 ”宮學(xué)萍提醒，“拋棄這個行為本身，給我們傳遞的，就是一個生命、一個靈魂，可以被這樣處置，會被放棄；這個畫面會進入你的內(nèi)心，作為創(chuàng)傷被存儲在你的身體里和潛意識中。某一天，你會恐懼于被你的親人放棄，或者是被這個社會體系、被某個組織系統(tǒng)放棄，就是這個畫面。但是如果你從來沒有放棄過的時候，你就相信人類是具有不放棄的信念和力量的，我們是可以堅守的?！睂m學(xué)萍說，很多人只看到了寵物萌萌的一面，認為養(yǎng)一個小生命很簡單，以為跟寵物共處只有快樂，這是一個很大的誤解。如果有一天，我們確實不能負擔(dān)的時候，理應(yīng)善待曾經(jīng)陪伴我們的小生命，以負責(zé)的態(tài)度為它找一個好的下家，“以愛開始，也以愛結(jié)束”。
一個人生活的話語對象
如今，中國的寵物主人，接近一半是90 后；其中很多人，就像日本著名的“150CM 繪本畫家”高木直子所描繪的那樣：一個人生活。一個人的世界里，既有漂泊在城市的孤單，也有不放棄夢想的執(zhí)著。如果有一個伴侶寵物，一個人的世界就被點亮了。
很多自己生活的人，都會對自己的寵物說話。什么都說，包括但不限于.關(guān)于寵物本身的內(nèi)容，吃的喝的與便便，還有它們令人感動或需要改正的不良行為；但更多時候，我們說的內(nèi)容與寵物沒什么關(guān)系，而是我們作為人類一分子的生活日常及人生處境.我們的愛恨情仇、忠誠與背叛、羨慕與嫉妒、沖動與妄想……寵物是我們現(xiàn)實生活的見證，不管是得意人生還是英雄落難，它了解甚至理解；寵物更是我們輕易不會示人的精神世界的傾聽者與觀察員，我們總有一些隱密的、“骯臟的”或羞恥的“下水道”里的內(nèi)容要安置，要言說，而它們似乎樂意收納，而且會像一個分析家一樣保持中立，永遠不向任何人吐露。
“對于很多一個人生活的人來說，寵物會滿足我們對于伙伴的需要。貓狗對于情感有比較敏銳的感應(yīng)，它們甚至還會回應(yīng)我們、安慰我們?！睂m學(xué)萍說，“一定程度上，我們可以把寵物看作現(xiàn)代城市生活壓力的解藥，它緩解了我們身處茫茫人海中卻無連接和喪失連接的孤獨感。 ”
“在這種情境里，寵物確實有點像分析家，它成了我們的一個鏡像屏幕?！秉S愷說，“我們把自己的一些情感和力比多投注到我們所養(yǎng)的寵物身上，它就相當(dāng)于我們想要的一個客體，而且還是一個足夠好的客體?！?/p>
汪星人：給予我們想要的愛與忠誠
所有養(yǎng)狗的鏟屎官都愿意給汪星人獻上最赤誠的贊美，它們可能是這個星球上最懂得愛與忠誠并勇于獻身的物種。有兩部著名的電影，表現(xiàn)的就是汪星人的這種品德。一部是2009年的《忠犬八公的故事》，九年里，它從美帥美帥變得臟丑臟丑，還是風(fēng)雨無阻地等候永遠不再出現(xiàn)的教授，直到生命的盡頭。另一部是《一條狗的回家路》，描述斗牛犬貝拉歷時整整兩年，穿越400 英里路，終于回到主人身邊的英雄旅程。
完全忠誠，無條件地愛與奉獻；可以把生命獻給你，守護你，保護你，屬于你；你有整個世界，我的整個世界只有你。這就是狗與我們?nèi)祟惖年P(guān)系，寫入了它的DNA 里?！?在狗身上所有打動我們的品質(zhì)，包括無條件的愛與忠誠、通人性、親密、奉獻，甚至犧牲的維度，都是我們在社會層面的人際關(guān)系中需要甚至稀缺的?！秉S愷說。
在狗的品質(zhì)里，還有一條，就是不管你什么樣子，它永遠不會嫌棄你。也許很多人都看過一張照片，一個華爾街精英男破產(chǎn)后成為流浪漢，穿著破衣爛衫，孤絕地席地而坐；在他的懷中，一條大狗交疊著四肢，仰面朝天地睡著，一副完全交付、生死相依、永遠相隨的表情，令人動容。
“在這個層面，我們看到的，是我們可能在許多人類的關(guān)系里都無法得到的、完全的無條件的愛，即使在父母與孩子的關(guān)系里，這樣品質(zhì)的愛都是罕見的。這一類的故事或者情境，其實療愈的是那個棄兒情結(jié)，即被拋棄的創(chuàng)傷和恐懼，因為在人際關(guān)系里總是有被迫害、孤立等不安全感的體驗；就是你要我、你愛我，是因為現(xiàn)在我有什么，或我怎樣怎樣，而不是因為我是我。這幾個畫面里，人狗之間金子般純度的愛與忠誠，有非常高的療愈度?！睂m學(xué)萍說。
喵星人：做自己的生活家
養(yǎng)狗的人多，還是養(yǎng)貓的人多？多數(shù)人可能回答，養(yǎng)狗的人多。這個經(jīng)驗并沒有錯，一直是養(yǎng)狗的人多。直到2019 年，終于有了變化：中國城鎮(zhèn)寵物狗的增長數(shù)量第一次呈下降趨勢；到了2021 年，寵物貓的數(shù)量終于超過了寵物狗。黃愷認為，這幾乎是共識：養(yǎng)狗的人，像狗；養(yǎng)貓的人，像貓?；蛘哒f，我們是根據(jù)我們的無意識選擇伴侶寵物的，我們養(yǎng)什么，就是在尋找什么、找補什么、欲望什么。
很多人將貓視為朋友和伴侶.注意，是朋友和伴侶，而不是孩子。雖然我們提供貓糧給它，但貓傲驕的態(tài)度就像是它在供養(yǎng)我們。絕大多數(shù)時候，它是自我中心的，擁有自己的生活方式，享受陽光、獨立、自由、界限、食物、游戲、愛情以及狩獵。對于狗子來說最突出的品質(zhì).那份無與倫比的忠誠，在貓這里似乎是不存在的，它現(xiàn)在還在你家里，但會永遠保留離你而去的自由，這份態(tài)度，還逼著你要為它更好地工作和生活，去賺更多錢好養(yǎng)活它。它絕不依附于我們，它與我們是平等的。對于貓生如何度過，它有自己的思想，所以，它是一個不折不扣放浪不羈的生活家，還是一位人見人愛花見花開的哲學(xué)家。
是的，養(yǎng)一只貓，它會讓你擁有沉思的品質(zhì)，還會讓你一個激靈爬起來去奮斗。聽起來很像伴侶關(guān)系？黃愷說，這正是我們在貓這種精靈一樣的寵物身上所要的品質(zhì)。
讓公益治療犬打開語言的封印
不管養(yǎng)貓還是養(yǎng)狗，都對我們有一定的“治療”作用。法國精神病學(xué)家大衛(wèi)· 塞爾旺- 施萊伯（Dr.David Servan-Schreiber) 在《痊愈的本能》一書中，提出了七種擺脫壓力、焦慮和抑郁的自然療法，其中就包括特別的動物藥方。他曾在其他同事開給病人的處方藥后面，加上這樣一條建議：“關(guān)于她的抑郁，最好是養(yǎng)一條狗。如果病人覺得應(yīng)付不了，那么就養(yǎng)一只貓，因為不需要帶它外出。如果一只貓也太煩，可以養(yǎng)一只鳥或一尾魚。如果病人仍然拒絕，那么就種一盆植物?！?/p>
這個藥方真的有效！大衛(wèi)還引用布法羅大學(xué)卡倫·艾倫博士的研究，證實高壓力高焦慮的股票經(jīng)紀人如果有一只寵物，會減少犯錯，更專注，抗壓力更強；而有寵物的70 歲以上的獨居老年女性，其血壓和25 歲有活躍社交生活的年輕女性水平相同。
從2012 年開始，中國寵物行為學(xué)家吳起，將在國外已經(jīng)發(fā)展得相對成熟的動物輔助治療引入中國。他帶領(lǐng)經(jīng)過嚴格訓(xùn)練的公益犬和招募的近萬人的志愿者隊伍，在中國十余個城市自閉癥兒童和認知癥老人群體中，推廣動物輔助療法；十年間，他們進入了近百家機構(gòu)提供公益服務(wù)，其卓越努力和取得的積極成果，在國內(nèi)外都引起了關(guān)注。
在吳起的訓(xùn)練中，一條普通的寵物狗狗，要通過服從性、社會化、互動、抗敏感這四大標準，才能夠進入治療服務(wù)；考試也非常嚴格，有的狗狗考三次才通過，就像參加高考一樣。這其中的投入非常大，吳起說往往左手剛賺到錢，右手做公益就投出去了?！白龉嫒o助治療，那個機會、那個變化，有可能是在你放棄的第二天到來，或者會在不久之后到來，這給了我一個信念，你不斷地堅持，無論那一天是哪一天，只要你堅持，一定是有機會的?！碑?dāng)一個自閉癥孩子終于能夠撫摸狗狗并且給予父母一個擁抱，當(dāng)一個很長時間都是木僵狀態(tài)的老人，終于伸出手撫摸狗狗，開心地笑起來，跟他說話會應(yīng)答，那是令所有人都激動的奇跡時刻。
“受訓(xùn)過的狗狗對于人的情緒激素的分泌會更容易捕捉，它們非常能夠感受人的情緒變化。另外我們還有一些更專業(yè)的設(shè)置，比如說對于認知癥老人，我們會建立三大塊內(nèi)容：一是勾起老人美好的回憶，二是留下現(xiàn)在快樂的記憶，三是勾起對于未來的美好期盼。這些都是治療中非常重要的部分。”
對于吳起的公益犬介入自閉癥孩子和認知癥老人的輔助治療，黃愷很認可：“他們都是缺少語言交流的，這些具有治療功能的公益犬為他們提供了一種鏡像關(guān)系，當(dāng)他們能夠認識到鏡子里面那個人是自己的時候，就是一個決定性的時刻，決定了他們是一個人，他們的語言就打開了?！?/p>
人類確實應(yīng)該感恩，當(dāng)人類世界病了，這些毛孩子一直陪伴在我們的生命里，并且治療我們。
編輯：李津 ／撰文：王小屋（國家二級心理咨詢師）／專家支持：精神分析家 黃愷、心理咨詢師 宮學(xué)萍、寵物行為學(xué)家、動物輔助治療師 吳起（配圖提供：吳起工作室）
攝影：章超 ／編輯：刁季涵 ／造型：Renty ／化妝：冰冰 ／發(fā)型：李豐 ／模特：谷雪（龍騰精英）
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