檀健次
似乎，“檀健次”這個名字也被流量與關注推上了出圈的軌道。
但只有他自己知道，這不過是早早出道漫長堅持下幸運而豐厚的回饋，既不能完全囊括他過往時光里的全部內(nèi)容，更無法成為未來安然盡享的榮耀。
從小川到相柳，檀健次在自己的戰(zhàn)場上數(shù)次穿透迷障，越戰(zhàn)越穩(wěn)。
檀健次
反復練習的同時勇敢做一點調(diào)整
在2009年的《秘岸》中，檀健次是幾乎毫無表演經(jīng)驗，全靠一張青澀的俊臉磕開故事可能性。片中有性感神秘的“姐姐”莫文蔚，還有扮演母親的蔣雯麗。這樣的卡司對一個學習舞蹈出身的16歲新人來說，無疑是非常高的起點。
導演用了特別的手法去引導檀健次，他要的不是演技的催熟，而是盡可能保護舞蹈小子身上那種懵懂又渾然天成的初熟感，于是他就每天給檀健次一點錢，允許他在山城上上下下地亂逛，到了該他拍的時候回來就好，導演的目的就是希望檀健次像海綿一樣吸收當年這座城市尚未被異化的市井煙火，與少年氣進行碰撞、調(diào)和。事實上，這樣的“怪路子”對當時的檀健次是有幫助的，直到今天還有不少影迷記得小川這個角色，很好奇這個英俊的小伙子后來怎么了。
小川之后，檀健次并沒有乘勝追擊。他以優(yōu)異的舞蹈成績被保送進入北京體育大學學習舞蹈，在當初的規(guī)劃中，演戲尚未清晰地占據(jù)他視野的中心，那時他已經(jīng)開始了訓練生生涯，以男團成員的身份出道。數(shù)年后，在綜藝節(jié)目《追光吧！哥哥》亮相時，部分觀眾還驚嘆檀健次的臺風如此穩(wěn)健有型，直到刷評論才恍然大悟，原來人家唱跳是童子功啊，最后他也是獲得了總冠軍，成為年度追光之星。
檀健次
這一段經(jīng)歷對檀健次的影響頗深，他始終記得舞蹈老師常說的一個概念“臨界點”，每當自己苦惱于一些動作的不盡其美，難以突破完成臺風的裂變，老師就會很認真地告訴他，這就對了，你已經(jīng)抵達臨界點，現(xiàn)在要做的是絕對不要懷疑自己，臨陣退縮，你唯一能做的就是堅持，反復練習的同時勇敢做一點調(diào)整。
無論舞蹈還是演戲，創(chuàng)作的路徑往往是相通的。2017年，他走進《大軍師司馬懿之軍師聯(lián)盟》的劇組，就開始面對諸如于和偉、王勁松這樣的戲骨大拿。這次，檀健次提前兩個月搬個小馬扎進劇組里，去觀察前輩們?nèi)绾斡懻搫”?，他對于表演的概念其實正是從那時候慢慢清晰起來的。
檀健次做功課有一個特點，他不愛說出來，甚至不想讓別人看穿自己的用功?！拔倚r候學跳舞就是這樣，老師是拿我作為他的驕傲去跟其他人介紹的，他就說我這個學生很不一樣，平時看起來很懶散，滿不在乎的樣子，不像學跳舞的，其他學生都是昂首挺胸，走路帶風?！笨墒且坏轿枧_上，檀健次就好像變了一個人，他的斗心被激發(fā)出來，趨于好勝，總是要比其他選手跳得更有力道，更有感染力。等到做了演員，檀健次似乎也保持了這種“分裂”人格。
檀健次
站在舞臺上、鏡頭前往往擺脫不了他人的凝視，對于外界的評價，檀健次總是不表于行，哪怕再多人認為他不過是唱跳歌手出身，大概是不會在演戲這件事上花心思，去琢磨角色的，檀健次也不想去分辯。不服輸、倔強都是放心里，表面上看還是云淡風輕的，他相信鏡頭和舞臺一樣都是公正的。
2018年，他參加表演類競技綜藝《我就是演員》，導師徐崢激動地忘了措辭，面對在《北京愛情故事》作品組的檀健次，激動地說：“我終于看到一個演戲演得這么好的小鮮肉！必須使勁夸！當他投入情感的時候，你覺得這個孩子在發(fā)光，這次才是偶像。”檀健次在臺上淚流滿面，彼時他已經(jīng)28歲。從男團出來之后，是新的階段的開始，他要做純粹的“檀健次”，希望有一次機會“上臺”證明自己的實力，證明自己是可以在角色中表達更豐富的情感。
檀健次
專注地在角色里體驗不一樣的人生
《獵罪圖鑒》中的畫像師沈翊就像是為檀健次量身定制的角色。
“那時候的我其實已經(jīng)習慣性地去壓抑自己，自己心里怎么想的，有什么情緒都不太想說出來?！碧唇〈斡X得用語言表達自己是非常無力的，與其這樣，還不如默默去行動，做點什么，被看到了就看到了，被忽略了也沒關系，剩下的交給時間。
檀健次
這種被他稱之為“壓抑”的狀態(tài)與角色的命運脈絡不謀而合，沈翊自己就是一個懷揣著秘密的天才畫師，他最大的企望就是能夠解開塵封舊案的謎底，為此他愿意一次又一次在復雜案情中思考、探尋，從而反觀自己內(nèi)心，查漏補缺。這樣的狀態(tài)，檀健次是熟悉的，以往沒有結果的試鏡反而加固了內(nèi)心篤定的底座。他認為，不用期待劇爆不爆，角色紅不紅，還不如聚焦在當下，嘗試把角色演得再細一些，就像跳舞時反復推演細節(jié)，每一個動作要摳都是可以繼續(xù)摳的。
檀健次
2023年的暑假，《長相思》一躍成為今年絕對的爆劇，相柳一角也成為很多粉絲心中難以割舍的羈絆。盡管出場戲份有限，但檀健次還是投入了相當?shù)木θゴ巧?，做了一些效果顯著的小設計，比如最被粉絲津津樂道散發(fā)張力的咬脖子名場面，檀健次把妖的殘忍、人的卑微結合在一起，短短幾十秒的戲也包裹了情緒的反轉。在“第一季”播出前，檀健次還專門借出相柳的服裝，自掏腰包去拍攝寫真大片和番外小劇場，讓角色的生命得到延展。“月照白衣千山雪，骨埋紅塵萬海潮”是團隊給相柳人物海報批注的文案，這十四個字有色相，有情緒，更有演員自己微妙的人生唏噓。
在決定好好演戲之后，現(xiàn)在的人氣和流量讓檀健次體會到很多新語境下的“偶像”感覺，比如熱搜、比如流量，還有關于顏值的討論，他狀態(tài)的纖毫變化都被置于放大鏡之下?！暗沁@些其實都是我很幸運得來的，所以我會提醒自己保持冷靜。所謂流量，就是會有流失的東西，在這個行業(yè)里唯一能留下來的只能是你職業(yè)的素養(yǎng)，專業(yè)的業(yè)務能力這些東西。”
檀健次
檀健次很感性地提到一個場面，“我體驗過人潮洶涌的機場，大家都圍著你，喊著你的名字，我也體驗過空蕩蕩的機場，一個人孤單地走過。但機場只是機場，是環(huán)境在影響你的心境?！碧唇〈斡X得自己最大的幸運，是早早出道，然后是一段落寞、有挫敗感的轉型期，所以即便在當下最炙手可熱的聚光點上，他的眼睛都始終朝向一個這樣的未來：當流量退潮，演戲成了趁手的手藝活，反而可以更加專注地在角色里體驗不一樣的人生。
16歲的他，被導演喊著鉆進人潮里邊逛邊玩，那時候渾然不覺，就像海底蛇妖乍現(xiàn)人間，百態(tài)人間與他的青春產(chǎn)生奇妙的化學效應，由此“檀健次”的故事開始一字一行的書寫，直到今天，“很多事情來來回回在我心中像翻書一樣，翻過好多遍，我堅定的東西從沒有改變過，上了臺就要做到最好的自己。”
檀健次
Q&A：
你對自己的外型要求高嗎？
檀健次：其實在四五年前從來沒有想過自己需要對外型有什么要求，也沒有想過自己可以去演一些很精致好看的角色，那時候我以為自己的賽道是偏離了這些角色，主要是偏現(xiàn)實生活的。
你對自己的“紅”有過心理預期嗎？
檀健次：說實話沒有，我一直覺得自己能夠在這個行業(yè)有穩(wěn)定的工作，穩(wěn)定的收入，穩(wěn)定的輸出就已經(jīng)很幸運了，反正一直有活干就還行，每天就跟上班下班一樣。然后紅不紅這個事交給天命。
檀健次
你是靠什么力量保持對這個行業(yè)的喜愛，能夠堅持下來？
檀健次：可能跟我從小受到的教育和成長環(huán)境有關，很小的時候就出來上學，比賽，然后就是簽公司，做訓練生一做就是四年。那對我來說，時間是慢的，一切需要達到目標的過程都會有漫長的鋪墊，從來就沒有過一步登天的奢望，所以自然就沒有什么很重的失落感。
你會有焦慮感嗎？主要為了什么事？
檀健次：因為是學舞蹈，打比賽出身的，好勝心其實一直都在心里，上了臺就要贏。我的焦慮主要來源于這個擔心，就是這個角色演了，觀眾會不會喜歡，有沒有做到更好。
檀健次
有什么角色是你現(xiàn)在特別想去嘗試的？
檀健次：想嘗試釋放內(nèi)心瘋狂一面的角色， 比如演反派角色，這類角色是可以觸碰現(xiàn)實生活中做不到但很極致的狀態(tài)。
你會擔心被人質疑角色有油膩之嫌嗎？
檀健次：以前不懂什么是油膩，現(xiàn)在就會注意一些。我想，避免它就是要有分寸感，以前我們在表演中的訓練都是往滿里做，現(xiàn)在觀眾的審美提高了，不能那么滿。當然最主要還是有表演技巧，給出的東西是有邏輯的，是一些只可意會不可言傳的拿捏。
檀健次
迄今為止，對于你的表演生涯來說，哪些作品、角色是重大意義的？
檀健次：首先是電影《秘岸》，它帶我入了門，對表演產(chǎn)生了認知；然后就是“軍師聯(lián)盟”，是我回歸演員之后的戲，讓我重新對表演產(chǎn)生更崇高的膜拜，意識到原來好的表演是這個樣子的，也給予我塑造角色很大的鼓舞、信心。
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