劉秋宏 20個世界冠軍的真實生活
劉秋宏
人物檔案：
劉秋宏
前中國女子短道速滑隊主力
生日：1988 年11 月26 日
星座：射手座
家鄉(xiāng)：黑龍江
民族：漢
身高& 體重：166cm/55kg
結(jié)束16 年的短道速滑專業(yè)運動員生涯，通過冬奧冠軍大楊揚發(fā)起成立的冠軍基金參加了一期訓(xùn)練營培訓(xùn)，劉秋宏成為2015年新浪體育成立冰雪運動部門的實習(xí)記者。之后，又回到北體大繼續(xù)完成冠軍班的學(xué)業(yè)，畢業(yè)后進入首都體育學(xué)院任教，主要針對培養(yǎng)2022 年北京冬奧會的冰雪項目人才，負責(zé)冰上項目的教學(xué)。
回首運動生涯，有一段很難度過的時光，她形容“天空是灰敗的”。那是2010 年，在短道速滑的發(fā)源地加拿大。
溫哥華冬奧會，她已經(jīng)抵達了比賽城市，堅持隨大部隊參加訓(xùn)練，腿傷卻一直恢復(fù)得并不理想。隊醫(yī)說，傷勢雖已愈合，能正常走路和滑行，但由于愈合部位還只是疤痕組織，此時進行劇烈運動，隨時有可能撕裂。
她無奈放棄參賽，四年心血也付諸東流，當時連新聞標題都是“劉秋宏退賽，與王濛抱頭痛哭”。受傷前，她競技狀態(tài)其實很好，在擅長的500 米上有奪牌實力，3000 米接力也很需要作為時任主力選手的她。這兩個項目，前一年世錦賽上她分別拿到亞軍和冠軍。
不管從小拿下多少個世錦賽冠軍，每名運動員的終極夢想都是奧運會，劉秋宏決定再戰(zhàn)四年！
時間又過了兩年，韓天宇才進入國家隊。這并非二人第一次見面，在2011-2012 賽季全國錦標賽上，劉秋宏拿了全能冠軍，女子組頒獎結(jié)束后是男子組，她好奇地問了一句：“男子第一是誰?。俊比思艺f叫韓天宇?！彼谝淮斡涀∷拿?。在短道速滑隊，日常訓(xùn)練時男女在一起，二人接觸便逐漸多起來。
劉秋宏 & 韓天宇
當時正是男隊的艱難期，成績大不如女隊，士氣十分低迷，韓天宇也很壓抑。作為老隊員，劉秋宏以自己每天早七晚七大強度訓(xùn)練方面的個人經(jīng)驗鼓勵他，主動找主教練李琰，請求加壓；每次結(jié)束訓(xùn)練，韓天宇一個人留在冰場加練，劉秋宏都陪著。他說每每滑到最后，真的沒有力氣了，只要看見秋宏，就有更多的動力滑下去。
訓(xùn)練日是周一到周六。休息那一天，戀人未滿的他們常去中關(guān)村，逛街、看電影，娛樂項目很簡單。運動員最怕在外面亂吃，影響身體，兩個人又都來自東北，一碗面條就解決了午餐。有歌星到首體開演唱會的時候，大場館用來裝臺，運動員在隔壁做器械訓(xùn)練，還能趁機看看彩排，她喜歡王力宏、田馥甄，他則愛老牌唱將譚詠麟。
2014 年索契冬奧會期間，未滿18 歲的韓天宇奪得男子1500 米銀牌，創(chuàng)造出中國選手在該項目上的最好成績——2 分15秒55。隨后，又獲得男子5000 米接力銅牌。劉秋宏在自己最強的項目上卻只拿了個第四名。3000 米接力，裁判認定周洋犯規(guī)，最終被剝奪競爭獎牌的機會。韓天宇什么也沒說，默默地遞上紙巾和水。
他們共同走出賽場的那一刻，也意味著劉秋宏基本結(jié)束了付出八年光陰的奧運之旅。數(shù)年后，韓天宇越發(fā)光彩熠熠，網(wǎng)上自然有人對他們的愛情議論紛紛。劉秋宏淡淡地說：“每個人有他的發(fā)言權(quán)?！蹦曛?，在《向往的生活第二季》公布婚訊時，韓天宇這樣介紹，“她是短道速滑的國家運動員，也是世界冠軍”。
韓天宇 用兩屆奧運會的時間定今生
韓天宇
人物檔案：
韓天宇
中國短道速滑運動員
生日：1996 年6 月3 日
星座：雙子座
家鄉(xiāng)：遼寧撫順
民族：漢
身高& 體重：173cm/65kg
劉秋宏說，運動員大都有個習(xí)慣，第一天在食堂吃飯坐在哪個位置，日后就天天如此、年年如此，可以說一把椅子幾乎見證下職業(yè)生涯所有悲歡。在和韓天宇同屬國家隊的那幾年，他們跑步、訓(xùn)練在一起，恢復(fù)、放松在一起，從食堂打完飯，也坐在一起。所以，劉秋宏離隊后，韓天宇的對面，空了。
“以前天天在一塊兒，她一走，我就傻眼了?！表n天宇甚至有點兒打不起精神備戰(zhàn)，從前在練冰場上，眼角兒一瞥便能看到對方，彼此就是精神支柱。主教練誤以為他拿了獎牌心思飄了，特地約他談話。煎熬的20 分鐘，韓天宇自己清楚原因，不是心浮氣躁，是“兒女私情”，卻不能對教練說。
于是，2014 年6 月19 日，成為一個特別的日子，兩人終于確定關(guān)系?！拔姨裘鞯摹！表n天宇說，“也沒想刻意，弄個鮮花、晚餐什么的，就是發(fā)了個信息?！笔謾C里的信息他們再也沒有刪除。此后劉秋宏赴美學(xué)習(xí)十個月，他們算著時差打電話、聊視頻，韓天宇也度過了低潮期，2015 年漸漸回歸競技狀態(tài)。
劉秋宏常說他很會照顧人，是個細心的暖男。那年冬天，他安排父母和未來兒媳先見了一面，埋藏著不少小心思?！鞍謰屜肴ス枮I看冰燈，我當時要集訓(xùn)，但是秋宏在那兒啊，我就跟爸媽說讓隊友照顧你們。”
媽媽問：“麻煩人家干啥？”韓天宇趁機說出來，囑咐她先別告訴爸爸。
劉秋宏 & 韓天宇
另一方面，他業(yè)余時間自己設(shè)計的情侶戒指也做好了，特意讓劉秋宏那天戴上，想暗示一下。后來她說：“吃飯那天我戴著，他父親可能是知道啦，對我印象也比較好。”與此同時，早已成為友軍的媽媽才一點點告訴他。2016 年世錦賽前，老爸對他說：“要是這次比賽成績好，你就把兒媳婦帶回家里來吧。”
在首爾，韓天宇一舉摘得三塊金牌，男子1500米、超級3000 米，還有世錦賽男子個人全能。后來，雙方家長正式見面那天，她“超緊張，也興奮”。2018年6 月8 日，他們的求婚儀式，就選在冰場舉行。劉秋宏到那里才發(fā)現(xiàn)，他很有心地找了策劃師布置過場地，還把已四散的退役隊友們都請回來，見證他們的幸福時刻。
隨后的婚禮回到撫順舉行，遠在美國外訓(xùn)的國家短道速滑隊一組成員紛紛連線送來祝福。“我覺得最勇敢的是天宇，他比我勇敢多了。”面對八年的年齡差，她多少還是會有些小擔憂，但韓天宇從來都是一副“我喜歡你，就不怕別人說什么；我喜歡你，就會一直走到底”的樣子?！懊恳荒?，他對我的愛都在增加，我的心從逐漸被他感動，到越發(fā)篤定，我們能走到最后。”
現(xiàn)在，韓天宇又歸隊了，在首鋼冬訓(xùn)基地，劉秋宏也回到工作中去，生活好像跟從前沒什么分別。筑成一個小家的他們，計劃繼續(xù)為2022 年北京冬奧會各自奮斗，向著更長久的未來，前行。
劉秋宏 & 韓天宇
Q&A：
兩個人最終走到婚姻的原因是什么？
韓天宇：我感覺跟家庭有關(guān)系。我們倆經(jīng)歷過很多艱難的階段，備戰(zhàn)索契冬奧會，約好要一起獲得參賽資格。那時我進隊沒多久，她2010年受過傷，那段時間互相鼓勵，一起拼搏，是我們互相扶持著度過的一段美好時光。從小跟爸爸、媽媽、爺爺、奶奶一起生活，看爸爸、媽媽對待家里人的樣子，也是在他們告訴我怎么去照顧一個人吧。
自己設(shè)計了項鏈和戒指，想法是怎樣的？
韓天宇：戒指設(shè)計出來就是一個字母H 的造型。因為我的“韓”和她的“宏”首字母都有H。然后就有了項鏈，是一個T（天宇），一個Q（秋宏），中間是520，Q 上面有小皇冠。
運動員不可避免的要面對失利，2014 年索契冬奧會，她在擅長的項目上失利那一刻，你是怎么做的？
韓天宇：賽前我設(shè)想過結(jié)果，感覺她能拿一個單項的個人獎牌，因為她有實力；也特別期望接力她們能拿到冠軍。所以，她那時哭得不行，我就很擔心，從觀眾席上下來一直陪著她。
平時，他也能比你更先察覺出自己的情緒做出正確判斷嗎？
劉秋宏：有小的言語爭執(zhí)的時候，如果我顯得更為暴躁，他每次都會先安慰說你肯定是生理期了，我讓著你。（笑）
我們看到的短道速滑運動員的服裝都比較緊身，穿著會不會感覺束縛？尤其是對女性運動員。
劉秋宏：我們裝備是定制的，都按你的身材比例量好去做，所以還行。但短道速滑運動需要彎腰，可能相對就會更緊身一點兒。我感覺這個也還好吧，更多是要注重日常檢查。如果有冬季運動愛好者長期滑冰，盡量選專業(yè)訓(xùn)練裝備、運動胸衣，面料速干、排汗、透氣效果佳 。
每年定期體檢，有沒有和隊友或朋友聊過關(guān)于乳房健康的話題？
劉秋宏：私下跟閨蜜會聊。我有一個朋友，也是隊友，體檢時查出胸部長了個腫瘤，然后馬上去專業(yè)醫(yī)院做全面檢查，那時候才開始擔心要不要切除掉，性質(zhì)會不會不好。幸好醫(yī)生說比較小，暫時不用做手術(shù)，長期觀察就行。所以按時體檢，早發(fā)現(xiàn)很重要。
之前關(guān)注過“粉紅絲帶”乳腺癌防治運動，參與其中有什么最想和大家分享的？
劉秋宏：看到每年都會有明星參與“粉紅絲帶”運動，她們照片拍得很美，身體表現(xiàn)也特別有力量，也看到有運動員參與進來。我覺得關(guān)注乳腺健康是非常重要的一件事，對女性、男性來說都是，因為它可能關(guān)系到一個家庭的幸福。平時加強健康意識非常重要，很多疾病在形成過程中都會有一些表現(xiàn)，要多關(guān)注身體發(fā)出的信號。運動員通常心比較大，對于提高技術(shù)方面很上心，對于身體反而比較粗心，對自己的照顧往往不夠，提醒大家加強健康素養(yǎng)。從我個人來說，有家庭以后，更要關(guān)注彼此的身體與情緒的健康，健康關(guān)系到每個小家庭的幸福生活。
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