孫儷
又學(xué)了一些新東西
妝發(fā)過程中，孫儷坐在化妝鏡前“上網(wǎng)課”。一個(gè)與“藝術(shù)心理治療”有關(guān)的小班視頻課，直播一般在晚上，她不熬夜，選擇白天看回放。是精油老師推出的系列課程?！皩?duì)我來講太深了，我還沒有那么高級(jí)，但老師建議我聽一聽，我就聽一聽?！币恢毕雽W(xué)精油。終于，這一年有了時(shí)間。精油調(diào)配，借助氣味，舒暢身心。她喜歡在清晨，或孩子們寫作業(yè)的時(shí)候做這件事。在喜歡的音樂、喜歡的氣味中，放松下來。“很舒心，特別解壓，像打坐一樣?！蓖ㄟ^精油接觸芳香療法，跟著老師進(jìn)一步學(xué)習(xí)兩性、親子關(guān)系的經(jīng)營(yíng)之道。還報(bào)了個(gè)蠟燭制作課，學(xué)習(xí)精油怎么溶入到蠟燭里。
春天的時(shí)候，跟幾個(gè)朋友相約報(bào)了中醫(yī)課，打趣地說準(zhǔn)備考個(gè)中醫(yī)執(zhí)照，同學(xué)們較著勁兒 ：“過兩年看看誰(shuí)先考出來?！鄙狭酥嗅t(yī)課，老師提出新要求，“讓我們讀一讀《古文觀止》”，以此更好地閱讀《神農(nóng)本草經(jīng)》《黃帝內(nèi)經(jīng)》《傷寒論》等傳統(tǒng)著作?！耙欢ㄒ丛牟灰醋⒔猓?yàn)樽⒔庥袆e人的理解?！崩蠋熖貏e交代。好吧，孫儷笑著說 ：“學(xué)會(huì)了古文，以后演古裝戲就更好理解臺(tái)詞兒了?！币粋€(gè)仍然像學(xué)生時(shí)期一樣孜孜不倦的中年人。
孫儷
成年人身上常見的陳舊感，那種見多了看慣了的疲憊與懶惰，在孫儷身上是找不見的。她很鮮活，仿佛隨時(shí)在準(zhǔn)備接收些什么，不知是不是與長(zhǎng)年累月保持在學(xué)習(xí)狀態(tài)有關(guān)系。反正隔一陣兒?jiǎn)枂?，她又?bào)了新項(xiàng)目。等到老師隔離結(jié)束，孫儷要考級(jí)了，大提琴。某一天聽到一首曲子特別喜歡，就決定去學(xué)。起初被身邊人嘲笑在鋸木頭，現(xiàn)在也能拉出把老師感動(dòng)到落淚的曲子?！八麄兌加X得我堅(jiān)持不下去，但我都學(xué)一年了，越拉越好?！?/p>
愛好廣泛，能堅(jiān)持下去，并且學(xué)一樣是一樣。這三點(diǎn)，都不容易。最先熄滅的，是熱情和想象力。生活和工作本身已經(jīng)很難了，哪兒還有多余的力氣去發(fā)展什么興趣愛好?；〞r(shí)間、交學(xué)費(fèi)，能得到什么呢？往往是想想這些，也就算了，自己放棄了自己，甘心成為活在乏味與奔波中的大人。孫儷演繹了一種不放棄自我的版本，就是熱情，就是探索，就是學(xué)。去行動(dòng)，去發(fā)現(xiàn)，讓伸出去的一點(diǎn)點(diǎn)觸角，帶領(lǐng)自己看到更廣闊的天地。
孫儷
又出了一套書
多年來，孫儷一直在救助流浪動(dòng)物。
與動(dòng)物保護(hù)人士交流中，大家有個(gè)共識(shí) ：要在孩子的意識(shí)中植入領(lǐng)養(yǎng)代替購(gòu)買的信息，“選擇領(lǐng)養(yǎng)，選擇買不到的愛”。孫儷自己是個(gè)特別討厭被說教的體驗(yàn)派，于是也常常琢磨怎樣才能讓孩子更愉快更主動(dòng)地接收信息。
四年前孫儷出過一套記錄領(lǐng)養(yǎng)家庭與所收養(yǎng)動(dòng)物故事的書《遇見你陪伴你》，等等跟小花看完的反饋給了孫儷很大的信心與啟發(fā)。于是有了以流浪動(dòng)物為核心人物，以繪本為載體，將動(dòng)物保護(hù)與兒童成長(zhǎng)常識(shí)結(jié)合起來的《西西家族成長(zhǎng)日記》。
目前規(guī)劃了兩套，分為安全意識(shí)與情緒管理。已經(jīng)面市的這一套，主題是“我會(huì)保護(hù)我自己”，主講安全意識(shí)。
孫儷
七只流浪狗一只流浪貓，組成了西西家族。四個(gè)故事，以小動(dòng)物們的實(shí)際遭遇，引導(dǎo)著孩子們?nèi)ニ伎既绾蚊鎸?duì)霸凌、如何有禮貌地結(jié)交新朋友、如何在家中避免火電等危險(xiǎn)、如何面對(duì)陌生人的引誘，以及遵守交通規(guī)則的重要性。
每個(gè)故事的背后還附帶“萌寵領(lǐng)養(yǎng)小課堂”，講了動(dòng)物領(lǐng)養(yǎng)后的注意事項(xiàng)。圖文并茂，挺好看的。大名鼎鼎如孫主編，出這套書也并不容易。許多出版社一聽孫儷要出書很開心，但一聽是原創(chuàng)繪本就拒絕了。
“很難，體量也不大?！薄霸趺床怀雠c健康有關(guān)的呢？肯定能大賣。”但孫儷的逆反心理上來了：難是嗎？那我去試一下看有多難。前前后后花了將近兩年時(shí)間，外人覺得不值，孫儷卻很享受。讀繪本與做繪本，都是跟孩子交流的過程?！笆紫仁歉易约旱暮⒆咏涣?，同時(shí)也是在把自己知道的一些東西告訴其他小朋友，過程中我又學(xué)到了新東西?！睂O儷覺得做這件事就像蜘蛛網(wǎng)一樣在擴(kuò)散，繪本就是那個(gè)蜘蛛?！翱椓撕芏嗑W(wǎng)，讓我看到更多世界學(xué)到更多東西，而且根本不知道接下來還會(huì)觸到哪兒，很期待?！?/p>
孫儷
比如，等等與小花非常享受幫媽媽提意見一起完善繪本的過程。孩子的眼睛與深入?yún)⑴c一件事的專注，讓孫儷更深地理解了孩子的心理，也對(duì)人有了更多的了解。又比如，孫儷把一直做動(dòng)畫的表哥“拖下了水”，第一套繪本扔給他畫了兩本?！皬拇艘院笏蛺凵狭死L本，還開始喜歡小孩子，本來覺得自己是個(gè)不會(huì)結(jié)婚生子的人，今年生了個(gè)小孩兒。前段時(shí)間告訴我，現(xiàn)在特別享受下班后去超市買菜做飯，回來聽到孩子在房間哭、一束陽(yáng)光照到了廚房，那樣的畫面讓他覺得特別美?！睂O儷懂得，“這說明他開始愛生活了，如果不愛的話，他會(huì)覺得那是雜音、噪音，但他現(xiàn)在開始喜歡這些，喜歡跟孩子交流?！睂O儷不客氣地篤定這一切就緣于當(dāng)初邀請(qǐng)表哥畫了繪本。
這不是孫儷初次顯現(xiàn)對(duì)于文字與書的熱情。從 2015 年起，她會(huì)定期將每一年的記錄編成一本書，印十冊(cè)，分享給家人。就是朋友圈記錄的細(xì)碎平常和好看的照片。排版很漂亮。11 歲的兒子和 8 歲的女兒很喜歡看，常常翻著冊(cè)子說 ：“小時(shí)候好可愛??！”孫儷哈哈笑著說 ：“我心想，你們現(xiàn)在不是小時(shí)候嗎？”她孜孜不倦做著的這些小事，會(huì)在很多年后成為子女溫暖的童年記憶。一個(gè)有心有愛的媽媽，悄悄為孩子的成長(zhǎng)積累著寶藏。
孫儷
忘記數(shù)量，保住質(zhì)量
“老覺得我在做一些有的沒的哈，但跟演戲還是有關(guān)系的。我們最終演的還是人，要對(duì)人有了解。一直說演員要對(duì)生活充滿好奇充滿感知，我覺得這些事各個(gè)方面都是我對(duì)人的感知與好奇?！狈N種樣樣，都被孫儷視為訓(xùn)練自己的途徑。她可以跟著興趣進(jìn)行隨心所欲的探索，卻唯獨(dú)在演戲這件事上精益求精。每年都有數(shù)量可觀的劇本遞過來，“我真的非常努力在挑選”，最終出演的也不過一兩個(gè)。遇不到滿意的，寧愿不接，她不想只為了出鏡率而勉強(qiáng)自己。抱著傳遞些什么、表達(dá)些什么的心態(tài)，抱著留下些站得住腳的作品的心態(tài)，也就跳出了數(shù)量陷阱。
她最新的影視作品，是在丈夫鄧超執(zhí)導(dǎo)的電影《中國(guó)乒乓》中，飾演片中蔡振華的妻子黃勝。《中國(guó)乒乓》，一個(gè)關(guān)于相信的故事?？赐昶雍?，孫儷“狠狠地表?yè)P(yáng)了鄧先生 ：特別棒，很大的進(jìn)步”。
“這兩年他買了很多書，關(guān)于表演的、攝影的、編劇的、導(dǎo)演的，天天看片拉片，像學(xué)生一樣認(rèn)真。經(jīng)常要做個(gè)電影講解員，告訴我這個(gè)鏡頭為什么這么拍，導(dǎo)演的用意是什么、要表達(dá)什么?！?/p>
孫儷
當(dāng)初看了這個(gè)劇本，孫儷很喜歡，覺得劇本有魅力，讓每個(gè)人物都放光彩，主動(dòng)說要演一個(gè)角色。不成想被鄧超拒絕了：“我得開會(huì)問問他們?！薄昂?！”她在心里翻了個(gè)白眼，“我來給你演，你還得問問？”
然后有一天，鄧超從北京回來，對(duì)孫儷“好得不得了”。原來是蔡指導(dǎo)的太太點(diǎn)名要孫儷演她。一起吃了頓飯之后，鄧超也突然覺得她們很像?！拔覀兌枷矚g種菜，喜歡一切跟生活有關(guān)的事物，平常也很宅，還都是南方人?！睂O儷把這個(gè)角色定義為拿菜刀的賢妻良母 ：“人物很有魅力，是個(gè)非常極致的傳統(tǒng)女性，但并不軟弱，有脾氣、有個(gè)性，有自己的堅(jiān)持和情緒的表達(dá)，三觀很正?！?/p>
看得出孫儷談?wù)撈鸾巧珪r(shí)的興奮，一個(gè)演員對(duì)好角色的向往。重質(zhì)不重量的克制，給了孫儷充足的內(nèi)心空間和時(shí)間為角色做準(zhǔn)備。這大概便是她演誰(shuí)就是誰(shuí)的秘訣吧。
孫儷
大字不藏拙
孫儷練習(xí)書法多年，從前專攻小字，已經(jīng)有模有樣頗受好評(píng)。為金雞“光影彩墨”寫了一幅字以后，她有了新的追求，開始寫大字。
“大字不藏拙”，如果筆畫不對(duì)功夫不到家，會(huì)顯得特別木，不好看。不像小字，即便單個(gè)寫得不夠好，很多字堆在一起，還是可以在集體效應(yīng)中藏一藏。寫大字，就是把功夫暴露出來，纖毫畢現(xiàn)。這有點(diǎn)像她為自己選擇的路。每一個(gè)觸角，所做的每一件事，都暴露一點(diǎn)拙，“然后去糾正自己”。當(dāng)初剛學(xué)毛筆字的時(shí)候，她給了自己很大的壓力，“太笨了，怎么都學(xué)不會(huì)”。后來發(fā)現(xiàn)還是太著急。學(xué)習(xí)，就是要不求結(jié)果，不停地復(fù)習(xí)不停地學(xué)習(xí)，功夫到了，也就到了。破了這一拙，她擁有了學(xué)任何東西的底氣，一點(diǎn)都不怕，“我能學(xué)會(huì)的”。今年學(xué)習(xí)大提琴，她發(fā)現(xiàn)自己太中規(guī)中矩，有時(shí)候特別在意音準(zhǔn)對(duì)不對(duì)，有沒有雜音。而音樂是門感受比準(zhǔn)確更重要的藝術(shù)，需要放松，需要減少對(duì)準(zhǔn)確的刻意追求。這又帶她破了一拙。
精油也是，打拳也是，中醫(yī)也是，每一個(gè)發(fā)散出去的新領(lǐng)域，都讓她對(duì)自己更了解一分。在探究自我這件事上，花的功夫越深，也就越相信自己，“任何東西都不是白學(xué)的”。對(duì)于想要的東西想成為的自己，人很多時(shí)候只是說說而已，但孫儷是扎扎實(shí)實(shí)在做，在打磨自己訓(xùn)練自己?？赡芤矔?huì)失敗，但勝在執(zhí)行，執(zhí)行力特別強(qiáng)。
孫儷
她似乎非常穩(wěn)固，樣樣搞得定，沒有失控，沒有情緒。但外界在經(jīng)歷的，她也一樣在經(jīng)歷，也有突然要偷偷哭一會(huì)兒的時(shí)候?！叭擞泻芏嗲榫w，但不能把所有情緒放到恐懼里。我可以允許自己恐懼，但不能全是恐懼?？謶謥硪u，就接受它，允許它的存在，讓它過去?！?/p>
她是一個(gè)永遠(yuǎn)在想辦法的人，永遠(yuǎn)在尋找解決方案去消解情緒。外界覺得《甄嬛傳》是難以超越的巔峰，擔(dān)心一個(gè)演員在非常年輕的時(shí)候演繹過那樣一個(gè)角色，會(huì)不會(huì)壓力過大。孫儷坦然地放過了自己 ：那是百年一遇的一個(gè)機(jī)會(huì)，感謝那份兒幸運(yùn)就好了，老想著超越干什么呢？為什么要那么為難自己。
也是這部戲，總有人說因?yàn)楫?dāng)初用了配音，孫儷耿耿于懷。但孫儷特意請(qǐng)配音演員季冠霖吃飯請(qǐng)教，并且之后拍戲前就會(huì)請(qǐng)配音老師指導(dǎo)，開機(jī)前先用聲音演一遍。拍廣告時(shí)，也會(huì)專門再拿出一天，結(jié)合音樂畫面再配一遍音，而不是當(dāng)天現(xiàn)場(chǎng)草草收音。孫儷把這當(dāng)作進(jìn)步的契機(jī)。大環(huán)境的寒冷，也成為她內(nèi)求、內(nèi)定的機(jī)會(huì)。
“是很困難，但還是可以努力向陽(yáng)而生。生活的意義要靠自己尋找，不是別人給予的，一切都是你自己的發(fā)心。其實(shí)一切跟外界是沒有絕對(duì)關(guān)系的，一定要把自己的小宇宙小氣場(chǎng)做飽滿了，當(dāng)你最有力量的時(shí)候，就什么都不怕了。人很多時(shí)候害怕孤獨(dú)害怕失去，與其焦慮，為什么不能在有限的時(shí)間空間做到最飽滿最圓滿，讓自己更快樂一點(diǎn)呢？”
孫儷
沒有人愿意追求逆境，但糟糕的事情發(fā)生了，只有把逆境當(dāng)作考驗(yàn)自己的機(jī)會(huì)。迎難而上，困境才成為鍛煉自己的機(jī)遇而非壓垮自己的遭遇。
“快樂很難，因?yàn)槲艺J(rèn)識(shí)到了快樂很難，所以現(xiàn)在有一點(diǎn)點(diǎn)快樂的事情我就趕緊快樂。”
話說得也很實(shí)在 ：“活著本來就很難了，盡量活好一點(diǎn)?！?/p>
她在努力的方向，是成為一個(gè)真正思想獨(dú)立的人。不受任何情緒任何別人看法的干擾，能夠正面正確地認(rèn)識(shí)自己、看待事物?！胺浅ｋy，我在慢慢接近?！?/p>
監(jiān)制：衛(wèi)甜 WeiTian / 攝影：于聰 YuCong / 編輯、造型：Frankie / 妝發(fā)：田洪禹 / 統(tǒng)籌：雋一 JunYi / 美術(shù)：餃子 JIAOZI / 采訪、文字：月季 / 制片：周揚(yáng) / 執(zhí)行制片：Color / 制片助理：Wendy / 攝影助理：張軍 / 造型助理：蘇蘇、康康
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