張彬彬
兩年前張彬彬愛上了喝茶。
他發(fā)現(xiàn)在泡茶時(shí)，自己擁有一種平時(shí)少見的專注力。現(xiàn)在泡茶和喝茶，更被他看作一種專注力訓(xùn)練，“我享受喝茶，享受專注地泡茶。此刻我在泡茶，我就只是在泡茶，腦海里沒有任何事情。五分鐘之后的事情，五分鐘之后再說?！?/p>
如此一點(diǎn)點(diǎn)地他建立著一個(gè)內(nèi)心島嶼。
接受采訪時(shí)，張彬彬從米蘭歸來正去橫店的車上，聲音里的熱情通過電波傳來。外界感受到的張彬彬總是溫暖又快樂的，但他是高敏感型人格。出生和成長(zhǎng)于一個(gè)氛圍寬松的家庭，張彬彬從小愛好文藝，參加過唱歌比賽，又是電競(jìng)少年，文藝天賦在身，順利考入上海戲劇學(xué)院，大一就簽下公司。至此他的故事都是一個(gè)勵(lì)志的人生文本。
而他的演員之路有過高低起伏。他聽過不那么友善的聲音。作為一個(gè)敏感的人，被人品頭論足的感受很復(fù)雜，也很容易走心。他有時(shí)候不解，為什么這個(gè)世界有那么多傷害？
張彬彬
兩年前，《司藤》讓張彬彬迎來職業(yè)生涯分水嶺。這部廣受歡迎的劇，讓他建立了職業(yè)上的自信，超越了以前“有力無處使”的階段，在事業(yè)上有了著力點(diǎn)；隨后拍攝《兩個(gè)人的小森林》期間，他接觸到了一些正念相關(guān)的書籍，內(nèi)心發(fā)生改變，自稱突然開竅了。
他發(fā)現(xiàn)人活得不是外界怎么看，而是內(nèi)心。當(dāng)帶著一種正向的能量和愛意看待這個(gè)世界，世界變得面目可親，自己也沒有了緊繃感。現(xiàn)在的張彬彬像游到了對(duì)岸，擁有了不同的視角，哪怕外界再喧囂，已建立了一個(gè)靜謐的內(nèi)心島嶼。
比起所謂的成就，一個(gè)人更隱秘更重要的成長(zhǎng)反而是自我探索的進(jìn)程。不無殘酷的是，很多自我探索的實(shí)現(xiàn)又偏偏得益于成就的達(dá)成。
張彬彬
方法論
從意大利米蘭到橫店橫跨9000余公里。
9月底，張彬彬從北京飛抵米蘭。此次是他的看秀之旅。置身Boss秀場(chǎng)，張彬彬一身無袖黑色西裝、透視黑色背心搭配未來感的墨鏡，酷感的同時(shí)又加了一點(diǎn)性感，是他平時(shí)少展示得更新鮮一面。
看秀讓他get到新的時(shí)尚感。以前他出門從來不背包，手機(jī)、耳機(jī)、充電器都拿在手上或揣在兜里，總認(rèn)為背包有點(diǎn)麻煩，但這次他發(fā)現(xiàn)模特走秀時(shí)的小包包很帥，為時(shí)尚加分。
在米蘭忙碌的間隙，他享受了旅行的愉快片刻，比如去shopping，甚至蹲在路邊吃pizza。秋天的時(shí)尚之都到處都是時(shí)髦的人，走在人群中他感覺很自在，“你不會(huì)成為一個(gè)特別出眾的人?！泵滋m大教堂讓他震撼，藍(lán)天下的書報(bào)亭可親。還有停滿車的窄窄街道邊，黃、綠、粉彩色的建筑有一種調(diào)皮的童趣。
與米蘭相隔近萬里的橫店，是他的世界里更重要的一部分。
10月初，張彬彬在橫店開機(jī)新劇《千朵桃花一世開》登上多個(gè)熱搜。我們的采訪則是國慶和中秋雙節(jié)前——這幾年張彬彬建立了提前進(jìn)組的習(xí)慣，一般要提前10-20天。
張彬彬
為演一個(gè)新角色，他已建立一套細(xì)致又系統(tǒng)的工作習(xí)慣。提前進(jìn)組到開機(jī)前，他會(huì)讓劇組不要管自己，把行李整理整齊，把小茶臺(tái)碼好，停掉手游，然后作息規(guī)律，每天早起鍛煉。古裝戲一定要瘦，張彬彬是易胖體質(zhì)，他不推薦餓瘦，少一點(diǎn)吃碳水，以有氧運(yùn)動(dòng)比如跳操為主。
還整理出一個(gè)喝茶、看劇本和讀書的專屬小區(qū)域，“一進(jìn)到那塊區(qū)域就有一種磁場(chǎng)，要學(xué)習(xí)和看劇本?！睈凵狭撕炔韬螅?xí)慣在喝茶時(shí)看劇本，“會(huì)更專注，更靜下心一點(diǎn)。”這次他還帶了20本書進(jìn)組。
案頭工作包括認(rèn)真看劇本和原著。新作古裝神話劇《千朵桃花一世開》改編自同名小說，講述了清高持重的擁雪城少城主謝雪臣與嫵媚撩人的暗域圣女暮懸鈴三個(gè)身份下的愛戀癡纏、逆天改命的故事。這個(gè)S+的項(xiàng)目，也是《月歌行》后時(shí)隔三年張彬彬再度出演古裝，他興奮的點(diǎn)是這次將分飾多角。
他希望照顧書粉的感受又不遺漏精彩，還有完善人物前傳。比如劇本從角色某個(gè)歲數(shù)寫起，他會(huì)去構(gòu)思人物是怎么出生的，小時(shí)候的生活經(jīng)歷對(duì)性格帶來哪些變化。
如此再銜接劇本，“人物的人生是圓滿的時(shí)候，我才會(huì)有信心去飾演他?！蓖瑫r(shí)，他需要認(rèn)同角色的三觀。
自從去年離開嘉行傳媒后，建立個(gè)人工作室的張彬彬事業(yè)有了新的起點(diǎn)。近兩年來他接的劇本幾乎都是一線男主角，包括即將播出的《手術(shù)直播間》。
張彬彬
分水嶺
張彬彬最近錄制了一檔綜藝，在新疆體驗(yàn)邊防戰(zhàn)士的生活。普通人只知道邊防戰(zhàn)士守邊疆，但不知是怎么守邊疆、每天例行要干什么、環(huán)境是怎樣的。
錄制期間，張彬彬每一天全素顏，跟所有邊防戰(zhàn)士同吃同住?！斑^程讓我很震撼，參加了一些日常訓(xùn)練，感受到戰(zhàn)士的苦，才知道我們現(xiàn)在的美好生活多么來之不易?！碑?dāng)?shù)睾０嗡奈迩Ш０危麄€(gè)人處于一種偏腫的狀態(tài)，“我一點(diǎn)都不好看，但這種不好看很帥，因?yàn)榉浅Ｕ鎸?shí)?！?/p>
參加這檔綜藝跟張彬彬一直想要演軍人有關(guān)?！澳憬?jīng)歷過再去演和全靠想象去演，情感是沒有辦法比擬的。而且只有經(jīng)歷過，你才會(huì)知道生活的樣子，觀眾才會(huì)相信。”
張彬彬的表演理念是，“在我自己的世界里，是把“演”這個(gè)字給抹掉的，我心里的模式是“成為”。”
張彬彬
在《我的人間煙火》里，他有了接近軍人的角色，消防員索俊，擁有了一種利落干練的魅力，有網(wǎng)友評(píng)論，“突然吃張彬彬的顏！”作為濃顏系帥哥，張彬彬在《我的人間煙火》中簡(jiǎn)單的短發(fā)和整潔利落的制服給人留下了深刻印象。又由于他本人溫和、溫暖的氣質(zhì)，賦予了索俊柔中帶剛的魅力。
張彬彬不在意帥不帥，他想讓人看到一點(diǎn)有力量的東西。演消防員他認(rèn)為最帥的是救人的瞬間和過程?！熬袷菐浀?，我覺得就夠了。我沒有那么care形象?！?/p>
這和以前完全不同，剛?cè)胄袝r(shí)他非常在意形象。28歲是張彬彬職業(yè)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)?！端咎佟分螅麤]那么愛看自己帥不帥。因?yàn)榍胤攀且粋€(gè)有點(diǎn)慘的人卻得到了很多人的喜歡?！拔易畲蟮母惺苓€是成為角色會(huì)更上癮一點(diǎn)，而且表面的帥沒有靈魂。”
《司藤》建立了張彬彬在職業(yè)上的自信，“以前可能是會(huì)亂使勁，一定要特別好，其實(shí)沒有什么特別好和特別不好。我覺得以前在意、顧慮得太多了，我怎么這樣、我不可以這樣。跳過來看，沒有之前的階段就到不了突破自己的新階段?！?/p>
29歲他成立了自己的工作室，有了更多力量。其實(shí)，張彬彬不是個(gè)容易做選擇的人。生活里買哪個(gè)包都會(huì)糾結(jié)，選戲則要花更長(zhǎng)的時(shí)間，“最重要的是內(nèi)容，其他配置是在內(nèi)容之后錦上添花的事情。選擇內(nèi)容特別好的也會(huì)面臨一些競(jìng)爭(zhēng)，但我會(huì)去爭(zhēng)取，也許我會(huì)妥協(xié)?！辈贿^被選擇越來越少，張彬彬的選擇權(quán)比以前更大了。
他想要演軍人，也想要演反派，至于具體的機(jī)會(huì)“會(huì)分析角色的適配度、內(nèi)容題材?！彼诰毩?xí)更果斷做選擇。哪怕錯(cuò)了，也有改寫的勇氣。
張彬彬
穿好鎧甲
張彬彬內(nèi)心也“開竅了”。
作為高敏感人格，以前他有很多顧慮，想不通這個(gè)世界為什么有這么多的抱怨、指責(zé)，有時(shí)候還是個(gè)控制不住自己的愛哭鬼，常處在一種想改變世界但改變不了的無力狀態(tài)。
改變是從28歲拍《兩個(gè)人的小森林》后半段開始，他接觸到了正念類的書籍，突然發(fā)現(xiàn)人活得不是外界，而是內(nèi)心。
人生其實(shí)是大腦的游戲。以個(gè)體體驗(yàn)的角度來說，無論認(rèn)可唯心還是唯物，人這一生其實(shí)都只活在自己的意識(shí)里。強(qiáng)者不抱怨環(huán)境，張彬彬發(fā)現(xiàn)帶著愛生活，感受到了一種能量。
“你給自己的內(nèi)心創(chuàng)造一個(gè)什么樣的世界，外在世界就會(huì)顯示成什么樣。嘴巴在別人身上，你控制不了，但你能控制自己內(nèi)心。自己的內(nèi)心世界變了，世界也就變了?！?/p>
張彬彬
他給內(nèi)心穿了一件鎧甲，把傷害的能量擋住門外?！耙庾R(shí)到是負(fù)能量，我趕緊遠(yuǎn)離。比如聊天，意識(shí)到負(fù)能量我會(huì)說不好意思，可能不能跟你聊天了。到拍戲時(shí)再把鎧甲拿掉，老天爺給我天賦，是要讓我正確使用它?！?/p>
他也會(huì)情緒內(nèi)耗，但有了一個(gè)很有用的方法，把情緒當(dāng)成一種天氣狀況?！鞍丫駜?nèi)耗想象成一個(gè)自然現(xiàn)象，你不用去管它，它很快就會(huì)自己就走。就像下雨一樣，你會(huì)問老天爺為什么會(huì)下雨嗎？并不會(huì)。這樣再去面對(duì)大家對(duì)你的質(zhì)疑或者評(píng)頭論足時(shí)，也看作自然形象，還是堅(jiān)持做自己?！?/p>
如此，他建立了一個(gè)靜謐的內(nèi)心島嶼，卻并不封閉自我，“現(xiàn)在心是向整個(gè)宇宙打開的一種狀態(tài)?！?/p>
今年張彬彬出道近10年了，他說最棒的體驗(yàn)是體驗(yàn)了非常多的人生——如果不成為演員，可能體驗(yàn)不了的人生。當(dāng)和角色百分百融為一體，那種滿足感不足以為外人道。
同時(shí)他迎來了三十歲。三十而立，他中二地說首先從少打游戲開始。而真正的成長(zhǎng)，是體驗(yàn)到了內(nèi)心真正的平靜和喜悅。就像他去旅行，當(dāng)一個(gè)人在海邊時(shí)體會(huì)喧囂一下安靜下來。
策劃造型：楊威 / 攝影：韋來 / 妝發(fā)：蔣昊圻 / 制片：芋頭 / 執(zhí)行制片：大福 / 采訪撰文：細(xì)補(bǔ) / 后期：MuRong / 服裝助理：阿笙 / 攝影助理：Rui
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