周韻
“15度角”的工作
拍攝時(shí)的周韻，時(shí)而開(kāi)懷靈動(dòng)，眼底清澈，時(shí)而收起嘴角，神情淡淡，望向前方，安靜又充滿力量，柔美、優(yōu)雅、純真、溫暖、超脫、大氣……她的氣質(zhì)好像可以隨意切換，但這些又都不足以概括真正的她。如果讓旁人來(lái)形容周韻，很多人在第一時(shí)間想到的，是她有一張端莊周正的面龐，令人感到沉穩(wěn)又安定。但其實(shí)，比起外界依據(jù)過(guò)往角色或者第一眼印象給她貼上的標(biāo)簽，她更在乎的，是內(nèi)心的需求有沒(méi)有被自己即時(shí)感知到。
這次答應(yīng)來(lái)拍雜志之前，其實(shí)周韻猶豫了一陣子。雖然從 23 歲第一次參與廣告拍攝開(kāi)始，周韻一直都在做著各種“幕前”的工作，但工作之外，她不是個(gè)很喜歡被鏡頭關(guān)注的人?！吧钪形液苌倥恼掌！敝茼嵰膊挥X(jué)得那些印在海報(bào)或封面上，頭發(fā)向后梳得一絲不茍、涂上紅唇、彰顯氣場(chǎng)的形象是完全真實(shí)的自己。當(dāng)穿上一身特定的服裝，進(jìn)入一個(gè)特定的場(chǎng)景，離開(kāi)自己原本生活中的樣子，就不可避免地會(huì)進(jìn)入一種非自然的狀態(tài)。在她看來(lái) ：“要抓住自己在當(dāng)下那個(gè)環(huán)境的感受去展現(xiàn)和表達(dá)?？赡芩仁俏遥植皇俏?。”
這并不意味著她抗拒鏡頭，先承認(rèn)這不是完全的“舒適區(qū)”，之后卻愿意大方地接受挑戰(zhàn)，才是周韻面對(duì)這個(gè)世界的態(tài)度?！芭紶柦o自己一些新的、原來(lái)不擅長(zhǎng)的事情，也是對(duì)自己的鍛煉，可以激活你的能力。”所以當(dāng)她克服了內(nèi)心的小糾結(jié)，真的出現(xiàn)在拍攝現(xiàn)場(chǎng)，她便不再東張西望，而是專注于達(dá)到自身最好的表現(xiàn)。她敢于展示自己豐富多面的形象，嘗試新的可能。
周韻
邁出這一步，是因?yàn)樗屪约簭摹跋蛲饪础鞭D(zhuǎn)向了“向內(nèi)看”。拍一組照片，是完全沒(méi)有磨合時(shí)間的合作，一群陌生人在你眼前看著你，你卻要用自己去真實(shí)地表達(dá)，說(shuō)沒(méi)有一絲負(fù)擔(dān)是不可能的。但她不斷調(diào)整，讓自己盡可能去跨越這個(gè)障礙。“你就想著你要怎樣把自己的狀態(tài)給找到。抓不抓得住、光好不好、有沒(méi)有產(chǎn)生‘化學(xué)反應(yīng)’，都不是你能控制的。當(dāng)我做的是一個(gè)‘15 度角’的工作，就不要想象我是一個(gè)圓?！痹谥茼崄?lái)看，能把自己的這 15 度角做到最充分，是最純粹也是最難得的。
不同于電影里被絕對(duì)關(guān)注的女主角，生活里，周韻不是一個(gè)時(shí)刻都要掌控全局的人，因?yàn)樗?，世界上這么多事，并不是每一件都能如人所愿般實(shí)現(xiàn)?！斑@其實(shí)是人生的常態(tài)、工作的常態(tài)?！泵鞔_在當(dāng)下的環(huán)境里處于什么樣的位置，并嘗試把自己所處的這個(gè)位置做到極致，是周韻不再被情緒所左右的第一步。
周韻
拒絕“無(wú)意識(shí)”
從去年冬天開(kāi)始，周韻成了世遺揭秘互動(dòng)紀(jì)實(shí)節(jié)目《萬(wàn)里走單騎（第二季）》的常駐嘉賓之一，在此之前，她鮮少在綜藝中露面。接下它并且今年還在繼續(xù)參與第三季，是因?yàn)樗龔男≌娴膶?duì)歷史文化有著蓬勃的興趣 ：“比如我們這次去福州，就了解了古厝是怎么形成的。還有去年有一期去景德鎮(zhèn)，我發(fā)現(xiàn)當(dāng)?shù)啬贻p人的視野非常國(guó)際化，你能感覺(jué)到這座城市的創(chuàng)造力和它的美學(xué)傳承，都對(duì)年輕人有非常大的影響?！?/p>
如果一位觀眾過(guò)去只是通過(guò)電影認(rèn)識(shí)周韻，看過(guò)這個(gè)節(jié)目之后，可能會(huì)感到有點(diǎn)兒“顛覆”。離開(kāi)角色的外衣，她本人在節(jié)目里大多時(shí)候謙虛又平和，好像一下子卸下了以往銀幕形象里強(qiáng)大的“氣場(chǎng)”。她用好奇的目光探索著眼前的新事物，不斷提出一個(gè)個(gè)鮮活生動(dòng)的問(wèn)題。
事實(shí)上，生活中的她也始終保持著旺盛的求知欲，在自己感興趣的事情面前，她的心態(tài)和十幾歲時(shí)沒(méi)什么變化。面對(duì)向她發(fā)出邀約的各種機(jī)會(huì)，她的出發(fā)點(diǎn)，簡(jiǎn)單到就問(wèn)自己喜歡還是不喜歡。不管是做擅長(zhǎng)的事，還是相對(duì)沒(méi)那么擅長(zhǎng)的事，其他一切考慮因素都要排在她內(nèi)心的基本興趣之后。“興趣這事真不是選擇過(guò)的，是自然生出來(lái)的。”
周韻
心里時(shí)刻繃著這根弦不松動(dòng)，是因?yàn)樗幌肜速M(fèi)時(shí)間?！耙患虑樽鼍昧?，人容易麻木，最好不要把它變成一種無(wú)意識(shí)，我覺(jué)得無(wú)意識(shí)也許真的是在浪費(fèi)生命。這種新鮮感是精神上的，這很重要?！逼鋵?shí)每次錄節(jié)目，大概只能在當(dāng)?shù)卮先奶?，?lái)不及做太深的探索，但借著這個(gè)機(jī)會(huì)，周韻會(huì)把時(shí)間最大化地利用。就像上一季節(jié)目在泉州錄制時(shí)，當(dāng)她在延續(xù)著傳統(tǒng)的古樸村落看到當(dāng)?shù)嘏旱孽r花簪發(fā)，發(fā)現(xiàn)自己對(duì)這種造型感興趣，那就也順便坐下來(lái)試試。很多“新鮮”都不是刻意創(chuàng)造的，只看有沒(méi)有一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛。
尤其是她還可以憑借自己公眾人物的身份，讓更多人因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)的“新鮮”，也能感受到料想不到的“新鮮”。這種由心而發(fā)的選擇，就像投入平靜湖面上的一塊小石頭，可能她自己出于本能扔下去的時(shí)候并不追求額外的意義，卻因?yàn)橛腥け旧?，之后也能引發(fā)出層層漣漪。
周韻
視角慢慢收回來(lái)
包括與自己團(tuán)隊(duì)的伙伴們并肩奮戰(zhàn)時(shí)，周韻也充分尊重每個(gè)人的個(gè)性。“首先招聘的時(shí)候，你就要明確你招的是成年人。其次要知道你來(lái)這里的初衷是什么，是對(duì)這個(gè)事情本身感興趣，自己負(fù)責(zé)，而不是我去管你?！?/p>
說(shuō)起很多創(chuàng)作者出身的人，很不適應(yīng)轉(zhuǎn)型成管理者，周韻半開(kāi)玩笑地說(shuō)自己也沒(méi)什么興趣?！拔矣X(jué)得我管兒子管夠了?！闭且?yàn)樗銐蛄私庾约旱膬?nèi)心感受，就更知道不能拿一套統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，去要求本就生來(lái)不同的每一個(gè)人。
“這也不是強(qiáng)勢(shì)不強(qiáng)勢(shì)的關(guān)系，而是看你心里想要什么，你是不是明確。明確了，其實(shí)不用強(qiáng)勢(shì)?！?/p>
周韻
現(xiàn)在可以用這些四兩撥千斤的方式關(guān)注內(nèi)心體驗(yàn)，是因?yàn)橹茼嵒撕芏嗄陼r(shí)間，對(duì)自己進(jìn)行著一種持續(xù)的能力培養(yǎng)。如果是不熟悉她的人，可能會(huì)誤以為她從小就有透徹的“大智慧”，但一步一步走過(guò)來(lái)，她自己知道這些都是有意識(shí)的覺(jué)知。誰(shuí)都有過(guò)被糾結(jié)和焦慮占據(jù)的小時(shí)候，重要的不是起點(diǎn)是否完美，而是行進(jìn)的過(guò)程中，怎么學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。
“我看自己小時(shí)候拍的照片，有一段時(shí)間眉毛修得特別細(xì)，肯定是當(dāng)時(shí)流行這樣。在成長(zhǎng)的過(guò)程里頭，人的眼睛先是‘全朝外’的，然后視角開(kāi)始慢慢地收回來(lái)。人可能都會(huì)有這樣的變化，原來(lái)不知道自己是誰(shuí)，然后慢慢地知道了?！鄙踔了€記得自己年少時(shí)對(duì)發(fā)型的在意，“以前長(zhǎng)頭發(fā)，要是給我剪壞了，起碼得痛苦好多天?！睘榱俗屪约翰辉俦活愃频男∈吕_，周韻開(kāi)始主動(dòng)尋找打破那種固有狀態(tài)的辦法，漸漸地，她發(fā)現(xiàn)煩惱的根源不在外面隨時(shí)都可能變化的潮流，或者別人脫口而出的評(píng)價(jià)，既然情緒是自己心里的，那就應(yīng)該把更多的關(guān)注投射到自己身上。
周韻
“我們的本能肯定是希望別人都夸你，但這種東西會(huì)有很多干擾，我希望它的影響能減少到最小?！备瓉?lái)那種容易被外界影響的狀態(tài)告別，周韻開(kāi)始一點(diǎn)點(diǎn)“奪回”對(duì)自己心態(tài)的掌控權(quán)。
她很早就很有意識(shí)地訓(xùn)練自己這方面的能力，剛開(kāi)始做演員的那幾年，遇到想爭(zhēng)取的工作沒(méi)能如愿，她會(huì)節(jié)制地允許自己有三天的焦慮期?！暗搅四莻€(gè)點(diǎn)，我要放下?！甭兀@種能力就會(huì)加強(qiáng)。比如關(guān)于長(zhǎng)相，她認(rèn)為缺點(diǎn)即特點(diǎn)，不完美就是完美，有特點(diǎn)比標(biāo)準(zhǔn)的美人更能打動(dòng)人。
精神上，周韻也同樣不會(huì)再被遠(yuǎn)離她真實(shí)生活的評(píng)價(jià)所打擾，她不會(huì)去網(wǎng)絡(luò)上搜索自己，因?yàn)椤巴ㄟ^(guò)各種搜索，看到各種評(píng)價(jià)，好的壞的都在誤導(dǎo)自己。關(guān)注自己，不用通過(guò)外在人們對(duì)你的解讀或給你貼的標(biāo)簽。人去了解外面很容易，了解自己很難?！?/p>
周韻
與自己獨(dú)處
在公司管項(xiàng)目的時(shí)候，周韻給員工和自己規(guī)定的上班時(shí)間不算早，上午 11 點(diǎn)到就行?！拔矣袝r(shí)候還更晚一點(diǎn)。”這除了是尊重創(chuàng)作者們不同的生物鐘，也是因?yàn)樗Ｍ麍F(tuán)隊(duì)每個(gè)人每天都會(huì)留出兩三個(gè)小時(shí)，為自己創(chuàng)造一個(gè)獨(dú)處的機(jī)會(huì)?！耙?yàn)槲颐刻斓搅斯揪烷_(kāi)始工作，我知道自己在睡覺(jué)之前一直會(huì)是這樣的狀態(tài)，所以在那之前，很需要個(gè)人的空間和時(shí)間。”她需要這段算不上太長(zhǎng)的時(shí)間，踏踏實(shí)實(shí)地跟自己待一會(huì)兒。
在外界看來(lái)，周韻同時(shí)擁有很多個(gè)身份，包括但不限于演員、制片人、公司管理者、女兒、妻子和媽媽。兼顧每一重身份的職能，并且都想做好它們，不可避免會(huì)讓她的精力分散、時(shí)間緊張，但這些都不會(huì)被她當(dāng)作忽視自己的借口，自己就像最重要的地基，茁實(shí)了，才能讓附著在她身上的其他使命成為可能。
“有時(shí)候看書，有時(shí)候喝茶，有時(shí)候運(yùn)動(dòng)，有時(shí)候什么都不干……就是需要一個(gè)人，而不是有別的人在跟你一直說(shuō)話?！边@是一種生活的姿態(tài)?，F(xiàn)在生活能消耗你，有意思的事太多，比如很多人每天都把大量的時(shí)間花在社交媒體上，周韻更愿意躲開(kāi)這些喧囂，安靜地陪自己待上一會(huì)兒。
周韻
她長(zhǎng)期堅(jiān)持閱讀、瑜伽、冥想，這些在別人看來(lái)可以被定義為“自律”的習(xí)慣，并不是她為了顯得自己懂得生活才刻意追尋的，相比之下，它們更像是她的一種“方法”，借由這一項(xiàng)一項(xiàng)的行動(dòng)，她可以得到機(jī)會(huì)向內(nèi)觀察自己身體和情緒的變化，自己和任何一個(gè)外人都是一樣的，只有知道了最真實(shí)的需求，才能找到解決方案，去更好地滿足她。
“真正的治愈，不是說(shuō)要去看誰(shuí)，覺(jué)得這個(gè)人是我的目標(biāo)，我要成為這個(gè)人。你要往里看，想想什么東西是你的障礙?！?/p>
說(shuō)不清具體是從哪天開(kāi)始，視線就從盡量打開(kāi)變成了逐漸收回，但周韻很強(qiáng)烈地感覺(jué)到，有意識(shí)地覺(jué)察到自己，進(jìn)而要投入越來(lái)越多的時(shí)間和精力去認(rèn)識(shí)自己，是她成長(zhǎng)到某個(gè)階段后，一個(gè)不可避免的方向。其實(shí)她至今也沒(méi)覺(jué)得完全地了解了自己，這是個(gè)比了解其他所有人都更難的命題，但至少她已經(jīng)目標(biāo)清晰地開(kāi)始了。她想更明白地看見(jiàn)自己，這樣才能透過(guò)自己，看清她想了解的一切。
監(jiān)制：衛(wèi)甜 / 攝影：梅遠(yuǎn)貴 / 策劃、編輯：Yoanna / 形象：王昊 / 化妝：張哲綸 / 發(fā)型：文智 / 統(tǒng)籌、制片：Cathy / 造型、統(tǒng)籌：Yashukuo / 造型助理：抖抖、XIXI / 采訪、文字：張凡
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