莫慧蘭 & 兒子小布丁
榜樣的力量
18 歲退役后的莫慧蘭，進(jìn)入中國人民大學(xué)新聞系進(jìn)行專業(yè)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，畢業(yè)后成功轉(zhuǎn)型為鳳凰衛(wèi)視專業(yè)媒體人、記者、主持人，以自己過往的經(jīng)歷，用不同的方式展現(xiàn)中國體育。之后莫慧蘭拓展思路關(guān)注體育大產(chǎn)業(yè)，轉(zhuǎn)戰(zhàn)體育產(chǎn)業(yè)創(chuàng)投圈，現(xiàn)在作為新浪政府關(guān)系與戰(zhàn)略合作部負(fù)責(zé)人。從世界冠軍到職業(yè)人的事業(yè)成功轉(zhuǎn)型，莫慧蘭這些年收獲的遠(yuǎn)不只這些，還有幸福的家庭和現(xiàn)在已經(jīng)4 歲的萌娃“小布丁”。
在小布丁眼里，莫慧蘭這個(gè)“冠軍媽媽”，是學(xué)習(xí)的目標(biāo)和榜樣。莫慧蘭跟小布丁一起看之前比賽的錄像，小布丁一下認(rèn)出媽媽，點(diǎn)著大拇指說：“媽媽你真棒！”平日里，小布丁遇到困難的時(shí)候，他還會反過來“安慰鼓勵(lì)”莫慧蘭，“媽媽我一定好好練，拿冠軍，像媽媽一樣”。4 歲的小布丁在莫慧蘭的專業(yè)指導(dǎo)下開始接觸體操，但不為專業(yè)、不為比賽，只是培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)性和對身體的控制力。
說到在練習(xí)過程中的教育方式，莫慧蘭說，之前教練也會用激勵(lì)的方式，比如用世界體操史神話、世界杯個(gè)人全能冠軍李寧的獎(jiǎng)杯激勵(lì)自己和其他小隊(duì)員，但總體風(fēng)格還是偏嚴(yán)厲，相較之前教練嚴(yán)厲的教育模式，莫慧蘭更喜歡用鼓勵(lì)、激勵(lì)的方法與小布丁溝通。
說到孩子運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成，莫慧蘭認(rèn)為很大程度在于家長的堅(jiān)持與付出，“就像小時(shí)候，我和妹妹每天6 點(diǎn)鐘需要到校參加早操和晨練，我們5 點(diǎn)半起床，爸媽4 點(diǎn)多就得起床準(zhǔn)備早飯，而且早晚接送，風(fēng)雨無阻，其實(shí)他們比我們還要辛苦。當(dāng)時(shí)如果我的父母沒有如此毅力、一直堅(jiān)持，我和我妹妹應(yīng)該也都放棄了，雖然他們都是工薪階層，而且也不是從事體育運(yùn)動(dòng)的專業(yè)人士，但在我們心目中，他們也是我們學(xué)習(xí)的榜樣?！?/p>
莫慧蘭 & 兒子小布丁
逆商在愛中培養(yǎng)
對體育精神有著深刻理解的莫慧蘭，希望用自己的故事與經(jīng)歷，將體育精神繼續(xù)傳承下去，“體育習(xí)慣的培養(yǎng)需要趁早，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)對于孩子的身心和左腦右腦協(xié)調(diào)發(fā)展都有立竿見影的好處，同時(shí)體育對于個(gè)性培養(yǎng)更是重要，現(xiàn)在孩子很多遇事三分鐘熱度，很難堅(jiān)持，但從事過體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的孩子會更加堅(jiān)韌、堅(jiān)持，遇事更為沉穩(wěn)淡定。”
但有比賽、競爭，就一定有失敗與挫折，成功榮譽(yù)一定伴隨著困難與艱辛。從小從事專業(yè)體育訓(xùn)練的莫慧蘭非常注重“逆商”的培養(yǎng)。莫慧蘭回憶曾經(jīng)的訓(xùn)練時(shí)光，“每天都會遇到困難與挫折，需要快速應(yīng)對”，莫慧蘭一直會告訴小布丁，“只要努力奮斗過，過程大于結(jié)果，失敗并不可怕，我們一起面對，只要多經(jīng)歷、多練習(xí)，不要?dú)怵H。失敗是為了告訴你方向錯(cuò)了，或者方法不對，只要找到對的方法，快速調(diào)整就可以了。”小布丁性格活潑開朗，但對自己要求很高，非常要強(qiáng)，每當(dāng)小布丁突破一個(gè)小目標(biāo)，莫慧蘭就會用他們母子之間獨(dú)特有愛的互動(dòng)模式——在小布丁的額頭手動(dòng)點(diǎn)贊以茲鼓勵(lì)。
在莫慧蘭看來，體育精神不僅僅指健康積極的精神狀態(tài)，堅(jiān)韌、不服輸?shù)膫€(gè)性特征，勇于面對困難，知難而上，永不言敗的性格品質(zhì)，更指的是一種延遲滿足的能力，是懂得沉淀、積累的意義。在陪伴孩子運(yùn)動(dòng)的過程中，讓孩子懂得一步一步、腳踏實(shí)地，不追逐“曇花一現(xiàn)”的成功，這種“體育精神”的傳承更為重要。正如莫慧蘭說的，“體育宛若人生，奮斗努力的過程中你根本不知道結(jié)果與答案，而你唯一能做的就是付出100%的努力，不后悔、不遺憾，不放棄、不氣餒，很多時(shí)候結(jié)果也不是自己所能左右的，但這不就是人生嘛，而這也正是體育的魅力所在?！蹦厶m認(rèn)為教會孩子這種精神，就是他人生莫大的財(cái)富。
莫慧蘭 & 兒子小布丁
‘有質(zhì)的陪伴’才有意義
莫慧蘭希望小布丁有完整有趣的童年，不希望孩子的童年在補(bǔ)習(xí)班里度過，她認(rèn)為孩子有孩子的天性，孩子應(yīng)在與社會、世界接觸互動(dòng)的過程中建立自己的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，應(yīng)該在玩耍中獲得建立，這樣的三觀才是健康健全的，而不是家長的強(qiáng)制強(qiáng)行灌輸。莫慧蘭只要不出差、不工作，就一定陪孩子進(jìn)行運(yùn)動(dòng)、游戲，或在家讀書、畫畫，或出外踢足球、游泳、練體操、輪滑。都說“孩子是父母的復(fù)制品”，莫慧蘭對于這句話雖然不是特別贊同，但認(rèn)同孩子的行為模式都是模仿、效仿，學(xué)習(xí)家長的行為模式，但有的時(shí)候孩子也是家長的老師，是一起學(xué)習(xí)，共同成長的關(guān)系?！凹议L是孩子的第一個(gè)老師，是孩子的榜樣，讓孩子做到的事情，家長自己必須先做到最好。小布丁純凈有愛、懂得分享，會主動(dòng)幫助別人，還會主動(dòng)撿地上的垃圾，有的時(shí)候我都很震驚，從他的身上，我也學(xué)到了很多，我和小布丁算是互為老師吧?！?/p>
“小布丁是一個(gè)性格非常好的孩子，懂事講道理，不讓買的東西從來不會哭鬧著亂要，對周圍所有的人一直充滿著善意和愛，他對別人經(jīng)常說的一句話是，如果你有困難，我一定會幫助你的。”小布丁這樣的個(gè)性正是莫慧蘭“有質(zhì)陪伴”的結(jié)果，莫慧蘭從來不溺愛嬌慣小布丁，4 歲的小布丁早已是莫慧蘭的家居小幫手，會幫媽媽做家務(wù)、掃地、晾衣服，出門會幫忙記車停在哪里……莫慧蘭用鼓勵(lì)的方式告訴小布丁“幸福都來之不易，需要通過努力和勞動(dòng)獲得”。
小布丁不光有很好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，還有非常好的閱讀習(xí)慣。早上晚上都會讀書，每天主動(dòng)閱讀2 本讀物。這種良好的習(xí)慣也得益于莫慧蘭有質(zhì)量的陪伴。莫慧蘭家里很少看電視，陪孩子的時(shí)間，莫慧蘭從不刷手機(jī)、看電視，而是全身心地投入到親子時(shí)間中，小布丁自控能力非常強(qiáng)，不迷戀電子產(chǎn)品，自己關(guān)電視看書。
別看小布丁才4 歲，涉獵領(lǐng)域相當(dāng)之廣：科學(xué)、自然、昆蟲、地球、宇宙、工程學(xué)、天文學(xué)……莫慧蘭說最近小布丁最喜歡講火山爆發(fā)原理的讀物。有質(zhì)量地互動(dòng)陪伴使得彼此信任感加強(qiáng)，互相尊重平等，關(guān)系更為親密。莫慧蘭認(rèn)為與孩子要保持平等溝通的關(guān)系，在可以的范圍內(nèi)，尊重孩子的選擇，讓孩子有一定的
Q&A:
說到孩子的體育運(yùn)動(dòng)，以運(yùn)動(dòng)員的經(jīng)驗(yàn)和媽媽的角度，你有哪些建議？
莫慧蘭：小布丁現(xiàn)在4歲，這個(gè)年齡段的孩子個(gè)人項(xiàng)目的體育運(yùn)動(dòng)還過早，現(xiàn)階段我會讓他多接觸需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作的體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體、強(qiáng)健體魄的基礎(chǔ)上，還能培養(yǎng)參與能力、人際交往互動(dòng)能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)能力和世界認(rèn)知能力。
希望小布丁成為什么樣的人？
莫慧蘭：首先希望他開心、健康，同時(shí)希望他能成為一個(gè)眼里有光、心里有愛、身上有擔(dān)當(dāng)，有責(zé)任心，對別人、對社會有意義的貼心暖男。
對于男孩子的培養(yǎng)，有什么特別分享的教育心得嗎？
莫慧蘭：對于男孩子的教育，更要給他足夠的愛與安全感，只有獲得了足夠的愛和安全感，他才會回饋給周圍的人更多的安全感。同時(shí)男孩子需要從小培養(yǎng)勇氣、膽量與擔(dān)當(dāng)，允許他們在合理的范圍內(nèi)探索世界，要幫助他們找到合適的方法釋放多余的精力，體育運(yùn)動(dòng)絕對是最好的方式。
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