武大靖
比任何時候都更自律
冬奧會結(jié)束后，武大靖終于有一個長假回家看看父母。你問他是不是老開心了，回家吃點家鄉(xiāng)菜什么的，他說：“兩個月，跟出家一樣。什么肉都不敢吃，其實爸媽知道我不能隨意吃外面的肉，食材都是特意從農(nóng)村買的，很天然，肯定沒有添加那種，但是我也不敢吃。后來就一直吃草，吃蔬菜。那情景挺尷尬的，爸媽給準備好了菜飯，眼睜睜看他們吃，爸媽心里也別扭。等后來回到訓(xùn)練隊，見到肉眼都紅了。”這個徹底放松的假期里，武大靖也出現(xiàn)在一些節(jié)目里，《向往的生活》里他被稱為“吃素”的冠軍，只吃蔬菜，也不喝碳酸飲料，其實不是吃素，作為職業(yè)運動員要保持其巔峰狀態(tài)，必須自律，上一次采訪時他就提到過，跟朋友們出去吃火鍋，他永遠只涮蔬菜吃，如今他比以往更自律：“我知道自己是怎么走過來的，也知道自己是干什么的。假期，配合大家的好意，體驗一下生活的豐富，假期結(jié)束，我還要到冰場做好自己該做的。”
除了吃，他的精神面貌也有變化，上次采訪，他愛笑、愛聊，像天底下所有獅子座男孩一樣，屬于光芒萬丈壓不住那種性格，現(xiàn)在他說要改掉以前的懶散，成為公眾人物，就要時刻要求自己做得更好，“大家眼睛看著你，時刻提醒自己做到更好，對自己要求更高?！彼谋砬榻?jīng)常是嚴肅認真的。
在不影響比賽訓(xùn)練的情況下，他開始參加一些宣傳活動，成為了冰雪項目推廣大使，目的是宣傳冬季項目，他覺得責(zé)任更重了，他還深入學(xué)校給中學(xué)生們講解一個職業(yè)運動員的生活是怎么樣的，介紹平日的運動員們的生活作息和訓(xùn)練，“中學(xué)生們的全部精力都在升學(xué)上，可能平日看體育頻道都少”，將來他還打算接觸大學(xué)生們，畢竟作為同齡人他跟大學(xué)生溝通更順暢，“這樣的事對我很有意義，同樣是充實自我的經(jīng)歷?！?/p>
武大靖
時刻保持著自省的態(tài)度
中國男子速滑項目的崛起，離不開武大靖等運動員的勤奮、苦練。他能頂住壓力奪冠，有自身優(yōu)越的條件，就像行內(nèi)人評論的：從武大靖高大的身軀、威猛的滑法來看，他不像傳統(tǒng)的亞洲選手，而更具備了歐美選手的優(yōu)勢。如果你問他是不是有天賦，他說：“你只有到了高水平時才有資格說有沒有天賦，之前不練都是白說。”
冬奧會后，他坦誠壓力大了，“來自各方面的壓力，現(xiàn)在定位就定在這兒了，大家覺得你輸就是不對的，可競技體育就是有輸有贏很正常，普通人可能不理解。還有2022 年將有機會參加在中國北京舉辦的冬奧會，壓力更大?！?/p>
為此，假期結(jié)束后，10 月份全國聯(lián)賽，11 月份世界杯比賽，為此全隊去美國進行高原封閉訓(xùn)練。同時也拿出了針對武大靖的訓(xùn)練計劃：今年的目標是以身體康復(fù)恢復(fù)訓(xùn)練為主，保存身體機能為主，改變技術(shù)，“我們搬到首鋼新的訓(xùn)練場所了，國家提供了這么好的條件，目標很明確，全力以赴備戰(zhàn)2022 年，但是要有策略，不可能一直緊張下來，那樣體能也受不了，所以今年是個階段性的規(guī)劃，在不緊張的情況下，不再過多要求成績，慢慢進入狀態(tài)，明年慢慢往上走，后兩年全力以赴真刀真槍的訓(xùn)練?！?/p>
冬奧會上武大靖強勢奪冠，很多人沒想到他是頂著腰傷上的，康復(fù)和儲存體能對他來說非常重要，“冬奧會后的世錦賽，教練臨時決定我們四個沒再參賽，就是考慮到再這樣透支下去，會特別不好，再這樣拼下去，可能今年就徹底休息了，外界還有人說我們是參加活動耽誤了比賽，這么被批評感覺挺冤枉，但是不解釋了……”
永遠關(guān)注著競爭對手，武大靖觀察著不斷涌現(xiàn)的有沖擊力的選手，他研究公開出來的賽前訓(xùn)練資料，每次都看，保持著警覺：“國際上匈牙利哥倆，個人能力強，他們是親兄弟，挺難搞；老對手韓國也有新秀出來，都是今年的新人。”
武大靖
沖擊自我極限的能力
說到改技術(shù)，去年武大靖剛剛改變起跑姿勢，別的運動員身體和冰刀尖朝向賽道，而他則冰刀尖和身體都朝向觀眾席，發(fā)令槍響之后，要瞬間轉(zhuǎn)回那個90 度再往前沖，當時他就說是為了順應(yīng)形勢做的改變，哪怕他原先的起跑能力能排在世界前兩名，但是：“裁判的因素太重要了，去年世界杯第二站爭奪中，因為起跑時冰刀尖不穩(wěn)定就被判罰了兩次。一個成熟的運動員不會抱怨裁判，而是自我改變。新起跑姿勢站得更穩(wěn)，也不容易被判犯規(guī)。”
現(xiàn)在，他又在打磨彎道技術(shù)，提升彎道的連貫性，“大白話就是彎道人家滑四步，你三步，就少了，這是新的世界格局，你不改變就會被淘汰。我就是還想讓自己更快一些。已經(jīng)在改了，還不太適應(yīng)，要慢慢來，這是今年的計劃，不用特別急。”
更久地保持巔峰狀態(tài)，迎接2022 年北京冬奧會，大目標在前，武大靖一點都不敢松懈：“人民提更高要求了，你只有時刻提醒自己要做得更好”。
Q&A：
注意到我們今天給你準備的幾身造型了嗎，甚至還有《這個殺手不太冷》萊昂的同款大衣和帽子，總的來說，都沒有時裝褲。
武大靖：明白，我這大腿穿不進去，都給你們撕了。（武大靖繃起了跟C 羅有一拼的大腿肌肉）
上次同時采訪過和你六年的同屋韓天宇，我們恭喜他大婚，沒讓你當伴郎這段，真生氣嗎？
武大靖：實際上我們那時候都在美國集訓(xùn)，是去不成的，生氣是開玩笑，但是祝福是真的。天宇是我們的好隊友，也是我們隊第一個結(jié)婚的，第一個走向人生的巔峰，我覺得給大家起了表率作用。
世界冠軍應(yīng)不應(yīng)該有自己的個性？
武大靖：每個運動員其實都有自己的思維和規(guī)劃。運動員就必須天天在訓(xùn)練場，什么都不做嗎？我們也是人，有自己的生活，有自己的個性，我覺得這很正常，咱們國家很多奧運冠軍都有自己精彩的人生?，F(xiàn)在訓(xùn)練隊其實也很人性化了。
去年就知道你很孝順，給父母買了房，聽說房子裝修上你終于從只有“知情權(quán)”到有“決定權(quán)”了，是不是因為你拿了金牌？
武大靖：不是那么回事，到歲數(shù)了，父母不再當我是孩子了而已，跟拿不拿冠軍無關(guān)。
成為世界冠軍的父母后，對他們生活有沒有影響，比如也像你一樣需要謹慎？
武大靖：不需要，他們?nèi)粘槿颂幨赖膽B(tài)度就一直是我的榜樣。
京公網(wǎng)安備11010502034636號
